産後すぐから背伸びが大切

産後すぐから出来るエクササイズ 今日のテーマは【胸郭】 ◎背伸びをする ◎おっぱいマッサージ この2点の大切さをお話しさせていただきました✨ 是非♬ やってみてください✨ #産後ママ #産後骨盤矯正 #産後ダイエット #産後の尿もれ #女性整体 #女性の為の整体 #沖縄 #産後腰痛 #作業療法士 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61b32f5468a05f77c05ed786