侯鈞元 第四季

侯鈞元
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我是侯鈞元，1993/12/11出生 這個頻道是我送給我自己的30歲生日禮物 用來紀錄我和我的家人、朋友、工作夥伴的回憶 大部分都是一些瑣碎的主題和零散的記憶 整體來說可能不是很有結構性 但把整個節目湊起來，應該就是一個我 是一個拼拼圖的過程 有任何問題可以在ig找到我：medicathon_yuan -- Hosting provided by SoundOn

  1. -5 J

    菸齡13年戒菸心得｜EP.96 去味大師 feat.小趙同學

    最近戒菸有成 所以分享一下菸齡13年的我怎麼做到的🚬 - 幫大家整理本集重點 -先分享一下近況 -突然發現自己拒絕了跟別人一起抽菸 -人生第一根菸是怎麼發生的 -大家的第一根菸都有可能是假菸 -成年後才學抽菸很白痴，交際菸就是藉口 -如何分真菸跟假菸 -抽菸帶來哪些副作用跟習慣 -想戒菸的小技巧 -怎麼樣消菸味 -戒菸的交友圈是很難戒的 -如果情緒容易被影響可以試試社群戒斷 -打猛健樂心得分享 -​​ 來賓小趙同學的instagram請搜尋：zhao.cx_ - 這個節目是我送給我自己的30歲生日禮物 如果聽了不太喜歡，那很拍寫 但我是不會改變的 要是你覺得還不錯 除了Podcast以外，還想看點奇怪的東西 可以搜尋我的Instagram：medicathon_yuan -- Hosting provided by SoundOn

    1 h 3 min
  2. 為什麼老闆狂換車但死不加薪水｜EP.95 勞資同理心 feat.小趙同學

    6 OCT.

    為什麼老闆狂換車但死不加薪水｜EP.95 勞資同理心 feat.小趙同學

    阿元的工作筆記學習單 【小趙同學筆記共筆】 -徵選新的趙董人選 -今天的主題是勞資糾紛QA回覆 -對於台灣老闆邏輯不太懂，願意花錢在公司不願意加薪 -為什麼老闆不願意付你錢，卻買很多奢持品 -老闆買奢侈品的邏輯在哪裡 -不能把公司跟資產跟人混為一談 -實際經營公司，老闆開銷跟個人開銷有關係嗎 -慣老闆的條件阿元中了幾個 -什麼都想做，但什麼資源都不給 -一人當多人用 -希望員工週末回訊息 -決策朝令夕改，今天說的跟昨天的都不一樣還不承認 -不管量能、不管實際情況，要求立刻有成效 -軟硬體設備只要還能通電就絕對不換 -可以溝通，但其實不可以 【小趙同學課後300字心得】 之前聊了很多集的勞資問題 這集直接從網路上大家最愛吐槽的文章開始 剛出社會的時候 真的很難理解這些老闆的行為邏輯 有時候就算知道了道理，心裡還是很難過得去 這些雖然還是會感到有點無奈 但至少能多理解一點背後的原因 當然也不是幫所有老闆洗白 有些老闆可能真的就是有點機車哈哈 但如果跟我一樣還是願意相信老闆的 可以試著至少想先搞清楚老闆的邏輯 也許能找到一些比較能釋懷的方式 在還是社畜的階段 與其一直氣自己遇到慣老闆 可以試著先了解老闆的心態與公司文化 努力把自己練得更強 - 任何問題可以在Apple Podcast 評論留言 如果你有個人品牌經營的需求(個人IG經營、粉絲專頁經營) 或是你的品牌公司，想要經營自己的ig/fb/youtube/podcast頻道 Medicathon也許是陪你一起長大的好選擇！ 請搜尋官方網站：www.medicathon.com 或官方instagram：https://www.instagram.com/medicathon/ - 除了Podcast以外，還想看點奇怪的東西 可以搜尋我的Instagram：medicathon_yuan 想聽小趙同學提問什麼問題 可以私訊小趙Instagram：zhao.cx_ -- Hosting provided by SoundOn

    1 h 13 min

  3. 29 SEPT.

    兩個月買了快兩百萬，飾品的魅力到底在哪｜EP.94 銀飾我大哥 feat.徐詣醫師

    最近在社群上應該會發現我買了很多新東西 而誘發我購入銀飾的就是徐詣醫師！ - 幫大家整理本集重點 -恭喜徐詣醫師粉絲破萬了 -最近噴太多錢的始作俑者是徐詣醫師 -為什麼徐詣醫師會喜歡上銀飾 -徐詣醫師玩硬幣模式是屬於手法派 -徐詣醫師介紹了一位厲害的金工大哥 -買銀飾的小技巧 -徐詣醫師鑲滿鑽戒指的故事 -品牌的銀飾是什麼時候開始接觸 -徐詣醫師玩Goro's的契機 -開刀的時候手上戴戒指被徐爸罵 -買銀飾有哪些詐騙方法跟眉角要注意 -前幾天上新聞被評價看起來很像流氓 -​​ 來賓徐詣醫師的instagram請搜尋：hsuiggininder - 這個節目是我送給我自己的30歲生日禮物 如果聽了不太喜歡，那很拍寫 但我是不會改變的 要是你覺得還不錯 除了Podcast以外，還想看點奇怪的東西 可以搜尋我的Instagram：medicathon_yuan -- Hosting provided by SoundOn

    1 h 19 min
  4. 說教成癮戒斷班｜EP.93 說教男PRO MAX

    25 SEPT.

    說教成癮戒斷班｜EP.93 說教男PRO MAX

    如果是老聽眾 應該都知道我常常忍不住對來賓說教 尤其是對趙董 這次就聊聊我為什麼會那麼愛說教 - 幫大家整理本集重點 -今天改變了錄音的姿勢來個息地而坐 -品牌的形象和理念，常常會跟品牌本身脫節 -油頭罕見露出 -今天想要聊一下說教男這件事 -前陣子在社群上和業務起了一些衝突 -為什麼會誘發愛說教的個性 -喜歡說教的人分為三種情況 -給說教男的建議和解套方法 -在說教的時候碰壁的故事 -最近有去卜掛，得到結果先苦後甘 - 任何問題可以在Apple Podcast 評論留言 如果你有個人品牌經營的需求(個人IG經營、粉絲專頁經營) 或是你的品牌公司，想要經營自己的ig/fb/youtube/podcast頻道 Medicathon也許是陪你一起長大的好選擇！ 請搜尋官方網站:www.medicathon.com 或官方instagram:https://www.instagram.com/medicathon/ - 除了Podcast以外，還想看點奇怪的東西 可以搜尋我的Instagram:medicathon_yuan -- Hosting provided by SoundOn

    40 min

  5. 22 SEPT.

    講台語很丟臉？｜EP.92 趙董宜蘭台語檢定 feat.小趙同學

    這集終於跳脫難逃自我揭露的戀愛話題 來聊聊有關語言的論壇文章 - 幫大家整理本集重點 -晚安，今天不聊兩性問題 -今天要聊跟語言有關的話題 -大學生都不會講台語了嗎 -各位家裡有沒有講台語的習慣 -時候的台語課都在學什麼 -即將消失的語言都跟現在的教育制度有些關係 -在中部跟北部讀書有感覺到語言差異嗎 -在咖啡廳講台語被講說是8+9 -語言本來就是有各種版本，不需要特別爭論 -屬於宜蘭的特別方言 -大家有因為英文不好鬧過笑話嗎 -小時候對英文有好感嗎 -在學校為了求生存做的偷雞摸狗事 -​​ 來賓小趙同學的instagram請搜尋：zhao.cx_ - 這個節目是我送給我自己的30歲生日禮物 如果聽了不太喜歡，那很拍寫 但我是不會改變的 要是你覺得還不錯 除了Podcast以外，還想看點奇怪的東西 可以搜尋我的Instagram：medicathon_yuan -- Hosting provided by SoundOn

    40 min
  6. 如何讓自己看起來值得信任｜EP.91 職場菜鳥自救會 feat.小趙同學

    18 SEPT.

    如何讓自己看起來值得信任｜EP.91 職場菜鳥自救會 feat.小趙同學

    阿元的工作筆記學習單 【小趙同學筆記共筆】 -過了三天大家好，又見面了 -為什麼工作那麼久還像菜鳥 -哪些行為會看起來菜味很重 -要怎麼脫離菜味 -網路時代下，學習能力會下降 -不會讀空氣、一直在狀況外也會看起來很菜 -過度自信跟不自信造成的麻煩 -不能好好描述問題會讓人不耐煩 -要變成熟是要等機會，還是得先狠狠踢一塊鐵板 -阿元什麼時候最菜，學生時期打工的有趣故事 【小趙同學課後300字心得】 我現在在公司快兩年，但還是常常覺得自己很菜 有時候一些小地方很容易被看出來 比如講問題講不清楚、主管講話沒聽懂 或是太緊張又焦慮過頭 這些都會讓人覺得嗯…好像還不太成熟 我也常在想，到底要多久才會看起來比較成熟 是等時間久了自然就會，了解後覺得答案沒有一定 但重點是，成長並不是憑空發生的 還是要靠一次次被提醒、被打臉慢慢累積 「要學會把問題講清楚」，這句應該是我最大的問題 我常常因為當下的情緒和焦慮 無法好好描述我發生了什麼問題，需要什麼樣的協助 所以現在的想法是，與其急著甩掉「菜鳥」標籤 不如認真把這段經驗記下來，因為說不定以後回頭看 這些很菜的時期才是最有用的養分 - 任何問題可以在Apple Podcast 評論留言 如果你有個人品牌經營的需求(個人IG經營、粉絲專頁經營) 或是你的品牌公司，想要經營自己的ig/fb/youtube/podcast頻道 Medicathon也許是陪你一起長大的好選擇！ 請搜尋官方網站：www.medicathon.com 或官方instagram：https://www.instagram.com/medicathon/ - 除了Podcast以外，還想看點奇怪的東西 可以搜尋我的Instagram：medicathon_yuan 想聽小趙同學提問什麼問題 可以私訊小趙Instagram：zhao.cx_ -- Hosting provided by SoundOn

    1 h

  7. 15 SEPT.

    你通常不知道這是彼此最後一次見面｜EP.90 不純友誼 feat.小趙同學

    這集是男女有沒有純友誼大爭辯 但其實小趙同學看來是站不住腳了哈哈 - 幫大家整理本集重點 -因為觀眾熱烈迴響，繼續來談戀愛問題 -哥們很多的女生要小心嗎？ -男生會怎麼看待異性朋友多的女生？ -日久生情有可能打破一直以來的純友誼關係 -純友誼有哪些特定的條件 -什麼情況容易讓男生誤會？ -出社會後的交友落差 -男人的友情是不是很脆弱 -參加同學會感到不舒服，那還有什麼理由必須去 -前陣子小趙同學被整的故事 -​​ 來賓小趙同學的instagram請搜尋：zhao.cx_ - 這個節目是我送給我自己的30歲生日禮物 如果聽了不太喜歡，那很拍寫 但我是不會改變的 要是你覺得還不錯 除了Podcast以外，還想看點奇怪的東西 可以搜尋我的Instagram：medicathon_yuan -- Hosting provided by SoundOn

    1 h 3 min
  8. 加薪漲價沒有治百病｜EP.89 好員工的定義 feat.小趙同學

    11 SEPT.

    加薪漲價沒有治百病｜EP.89 好員工的定義 feat.小趙同學

    阿元的工作筆記學習單 【小趙同學筆記共筆】 -近期節目有一點起色，非常感謝大家！ -評論一件事情的好壞，該怎麼定義 -了解公司真正在工作上追求的是什麼 -對職場的錯誤認知，造成不必要的完美主義 -如何避免自己的主觀看法過度影響決策 -怎麼避免不客觀的想法和成見 -當客戶的喜好和自己堅持不同時，能不能妥協 【小趙同學課後300字心得】 這集主要聊到好壞要怎麼定義 很多時候我們會把自己的標準放得很大 但對公司或對客戶來說 衡量的方式可能完全不一樣 有時候要的是速度，而不是你做到最完美的品質 反而是自己被卡住，很多時候反而讓事情拖延 另外一個重點是，怎麼避免太多自我觀點和成見 有些人沒辦法對自己覺得隨便的東西妥協 但換個角度想，作品不是只屬於自己 學會妥協，找到平衡點的方法 是在尊重自己創作的同時，也能兼顧他人期待 讓事情順利推進 - 確實在之前剛進公司的時候 我看到的東西不多 也不懂得去多收集資料或參考其他案例 所以當時做的企劃和決定往往都很單一 也很難理解為什麼某些想法不可行 隨著經驗累積，看過的東西越來越多 能夠思考、整合的視角也更廣了 也慢慢學會不那麼挑剔那些不完全符合自己喜好的東西 - 任何問題可以在Apple Podcast 評論留言 如果你有個人品牌經營的需求(個人IG經營、粉絲專頁經營) 或是你的品牌公司，想要經營自己的ig/fb/youtube/podcast頻道 Medicathon也許是陪你一起長大的好選擇！ 請搜尋官方網站：www.medicathon.com 或官方instagram：https://www.instagram.com/medicathon/ - 除了Podcast以外，還想看點奇怪的東西 可以搜尋我的Instagram：medicathon_yuan 想聽小趙同學提問什麼問題 可以私訊小趙Instagram：zhao.cx_ -- Hosting provided by SoundOn

    51 min
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Informations

  • Création
    侯鈞元
  • Années d’activité
    2023 - 2025
  • Épisodes
    97
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © 侯鈞元 & Medicathon團隊
  • Site web de l’émission
    侯鈞元 第四季

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