生活忙碌奔波，但總覺得自己距離幸福很遠嗎？每個人心裏可能住了一個「理想中的自己」：希望自己未來工作安穩、家庭和睦、伴侶完美、有樓有車⋯⋯為了成為這個「更好」的人，我們在當下或許做了很多不情願的事，既身心疲憊，也未有得到幸福。
怎樣才算是幸福？我們是要被幸福定義；還是我們可以定義幸福呢？邀請你來進入阿德勒的世界！《被討厭的勇氣》是一本非常受歡迎的書，我們結合了他的心理學及禪智慧，但願香港人探索快樂之道。
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Podcast：一起靜Podcast | 香港正念禪修
المعلومات
- البرنامج
- تاريخ النشر٢٠ نوفمبر ٢٠٢١ في ٣:٣٤ ص UTC
- مدة الحلقة٥ من الدقائق
- الحلقة٢
- التقييمملائم