多多被胖病毒围堵时，穿白盔甲的白细胞白壮壮赶来救场，淋巴细胞蓝蓝也带着盾牌来帮忙，他俩联手打带黏液弹的病毒，最后多多脱险了吗？
听完了，一起玩玩定制的亲子游戏：《身体小卫士大作战》
（家庭常见物品，5 分钟准备）
游戏目标：
让孩子通过扮演 “白壮壮”“蓝蓝”，理解白细胞、淋巴细胞的保护作用；
亲子协作 “打病毒、守身体”，记住甲流护理方法（喝水、吃药、休息）；
感受身体里的 “小卫士”，主动养成健康习惯。
一、游戏准备（3 分钟取材，零复杂制作）
角色与道具
小卫士道具：①“白壮壮”：家长戴白色卡纸做的 “盔甲帽”（画 “WBC” 字母），拿泡沫块当 “拳头”；②“蓝蓝”：孩子戴浅蓝色卡纸做的 “盾牌帽”（贴透明塑料片当盾牌），拿小扇子当 “防护盾”；
病毒道具：用黄色黏土捏 3-4 个 “胖病毒”（插牙签当触角，画小牙齿）；
健康道具：1 杯温水、1 张 “吃药提醒卡”（画药片）、“小卫士勋章” 贴纸（3 张）。
场景简化
用沙发或床当 “身体安全区”，地面散放 “胖病毒” 黏土，模拟 “甲流城战场”。
二、游戏流程（4 个环节，还原故事趣味）
环节 1：紧急救援！白壮壮救多多（剧情代入）
家长先扮 “胖病毒”，拿着黏土病毒围在孩子身边，假装喊：“抓冒牌病毒！” 孩子假装害怕：“白壮壮快来！”
另一位家长（或孩子切换角色）戴 “盔甲帽” 冲过来，举泡沫 “拳头” 轻轻推开 “胖病毒”，大声说：“我是白细胞白壮壮，不许欺负多多！” 孩子躲到 “安全区”，贴 1 张 “小卫士勋章”。环节 2：帮忙！蓝蓝的盾牌显威力（对抗病毒）
家长（胖病毒）再次 “进攻”，说：“我带黏液弹来啦！” 假装扔碎纸屑（黏液弹）；
孩子举 “蓝蓝盾牌”（小扇子 / 塑料片）挡住，喊：“我是淋巴细胞蓝蓝，盾牌挡住你！” 家长配合 “被挡住”，后退几步，孩子贴第 2 张勋章。环节 3：记妙招！小卫士的健康口诀（知识传递）
家长（白壮壮）蹲下来，跟孩子说：“想让我们更有力气？要记住 3 个妙招！” 边说边做动作：
“喝温水（举水杯），冲跑嗓子里的病毒；
按时吃药（指提醒卡），打跑坏病毒；
打疫苗（做 “打针” 手势），提前防病毒！”
孩子跟着念口诀，完成后贴第 3 张勋章。环节 4：现实守护！帮身体小卫士（习惯巩固）
家长带孩子去喝温水，说：“现在我们帮白壮壮和蓝蓝，给身体‘加能量’！” 孩子喝完水，一起用肥皂洗手；
约定 “小卫士打卡”：每天主动喝水、洗手后，在小本子上画 1 颗星星，攒够 5 颗，再玩一次 “小卫士大作战”。
三、游戏延伸
让孩子当 “小老师”，教家长扮演 “白壮壮”“蓝蓝”，复述健康口诀；每次身体不舒服时，提醒孩子：“你的小卫士们正在努力工作哦，我们要配合它们！” 强化对身体卫士的认知。
資訊
- 節目
- 頻率每日更新
- 發佈時間2025年10月28日 下午12:51 [UTC]
- 長度6 分鐘
- 集數9
- 年齡分級兒少適宜