茶時ヨガ空間
  • -5 J
  • 8 MIN

瞑想の定義｜プラティヤーハーラ｜マントラチャンティングの効果｜人間を構成する5つの要素｜マインドをユルフワにしない技術

茶時ヨガ空間

01. 外的実践の集中(瞑想)と内的実践の集中(瞑想)

02. パンチャマヤコーシャ

https://www.instagram.com/nirodha__yoga/p/DOR64yyEkUG/

Page Web de l'épisode

Informations

  • Émission
    茶時ヨガ空間
  • Fréquence
    Toutes les 2 semaines
  • Publiée
    28 septembre 2025 à 07:47 UTC
  • Durée
    8 min
  • Classification
    Tous publics