禁酒から始まった健康の原点──1つのピリオドとしての依存対談【雑談回】

どうも精密栄養カウンセラーのナカハラです。

実体験や日々の学びを元に、皆さんに役立つ健康情報をお届けしています！

日曜日の雑談回。

アルコール依存症対談企画について、情報発信のスタンス、そして禁酒という僕の原点についてお話ししています。

ぜひお聴きくださいね！

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※本ポッドキャストでお話ししている医療・健康に関する内容は、あくまで本人の体験や学んだ知識に基づくものです。特定の企業や製品を推奨する意図はありません。医薬品の使用や医療機関の選択にあたっては、ご自身の判断、またはかかりつけ医へのご相談をおすすめします。

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