神靈玩家：人生不只一場誤會︳身心靈成長

美會研究所
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人生不只一場誤會 X 美會研究所 主講人 : 美會、阿九 如果你喜歡我們的節目 請隨喜支持我們持續開講 https://pay.soundon.fm/podcasts/489493c0-ae28-4836-913c-2ddffb494d47 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 4일 전

    第二季 EP93｜情緒不是敵人，是工具｜學會駕馭情緒：從壓抑到主導｜feat美九

    阿九看《三國》時，被角色的情緒運用深深震撼： 劉備會哭、曹操多疑、張飛爆氣、諸葛亮冷靜… 原來，情緒不只是反應，而是一種策略。 情緒其實是可以被理解、被練習，甚至被當成工具來使用。 我們現實卻常常被教育「情緒是不好的」 ，於是壓抑到最後爆炸。 👉 本集帶你一起探索： • 如何真正「認識」自己的情緒 • 怎麼把情緒變成你的謀士 • 練習擁有情緒的主導權 誰說人生不能像三國一樣，有策略、有智慧？ 學會駕馭情緒，你也能成為自己人生的諸葛亮 ✨ 主持人：美會.阿九 特別來賓:方方 ☀如果聽完後想與我們分享的心得歡迎五星評價及留言 ☀若你目前困惑卡關 ☀歡迎與我們聯絡讓我們協助你 💛信箱：pig6046@gmail.com 💛臉書搜尋：心元宮 https://www.facebook.com/people/心元宮/100069703759428/ 💛ＩＧ搜尋：心元宮 https://www.instagram.com/sinyuan20141220 ……………………………………………………………………………………………… 心靈智慧傳送門： 道教我宗 https://www.iandtao.com/ …………………………………………………………………………… **如果你喜歡我們的節目 ，請隨喜支持我們繼續開講 ** ☀贊助連結↓↓↓↓↓↓↓↓ https://pay.soundon.fm/pod -- Hosting provided by SoundOn

    33분

  2. 9월 22일

    第二季 EP92｜從不想動到停不下來的祕密｜清晨的靈魂大對決｜feat方方

    每一次踏出家門去健身房，都是和自己內心的掙扎對話。 方方與美會分享從「糾結要不要去」到「直接行動」的心境轉變。 隨著持續運動，他們不再只是為了減肥或好身材， 而是開始在運動中與自己深度對話，看見成長、突破與放棄間的抉擇。 健身，成了修行的一部分——每一次挑戰身體極限的同時， 也在突破心的框架，獲得滿滿能量與真實的喜悅。 主持人：美會.阿九 特別來賓:方方 ☀如果聽完後想與我們分享的心得歡迎五星評價及留言 ☀若你目前困惑卡關 ☀歡迎與我們聯絡讓我們協助你 💛信箱：pig6046@gmail.com 💛臉書搜尋：心元宮 https://www.facebook.com/people/心元宮/100069703759428/ 💛ＩＧ搜尋：心元宮 https://www.instagram.com/sinyuan20141220 ……………………………………………………………………………………………… 心靈智慧傳送門： 道教我宗 https://www.iandtao.com/ …………………………………………………………………………… **如果你喜歡我們的節目 ，請隨喜支持我們繼續開講 ** ☀贊助連結↓↓↓↓↓↓↓↓ https://pay.soundon.fm/pod -- Hosting provided by SoundOn

    33분

  3. 9월 15일

    第二季 EP91｜0.00001秒的選擇～當身體選擇靠近力量｜身心全方位升級｜feat方方

    美會與方方堅持重訓 2 個月、每週 3 次， 在流汗與痠痛中迎來身體的明顯轉變與心理成就感。 方方甚至在上班前破除賴床掙扎、月經痠痛與外在干擾， 用「0.00001秒的決定」踏進健身房， 換來一天的活力、自我肯定與身體越來越好用的快樂。 如果你也想開始運動卻還在觀望， 這集會是你的最佳推進力！ 主持人：美會.阿九 特別來賓:方方 ☀如果聽完後想與我們分享的心得歡迎五星評價及留言 ☀若你目前困惑卡關 ☀歡迎與我們聯絡讓我們協助你 💛信箱：pig6046@gmail.com 💛臉書搜尋：心元宮 https://www.facebook.com/people/心元宮/100069703759428/ 💛ＩＧ搜尋：心元宮 https://www.instagram.com/sinyuan20141220 ……………………………………………………………………………………………… 心靈智慧傳送門： 道教我宗 https://www.iandtao.com/ …………………………………………………………………………… **如果你喜歡我們的節目 ，請隨喜支持我們繼續開講 ** ☀贊助連結↓↓↓↓↓↓↓↓ https://pay.soundon.fm/pod -- Hosting provided by SoundOn

    34분

  4. 9월 9일

    第二季 EP90｜熬夜的人別聽，這集會讓你想立刻早睡 ｜feat美九

    阿九在山上閉關10天的深刻體悟。 他發現自己過去長期的熬夜、不規律飲食讓身體能量耗竭、精神常處於慢性疲勞狀態， 這其實是不合道、不負責任的活法。 閉關後，他決心調整生活，與美會一起實踐早睡早起、三餐正常， 並把山上學到的「打掃乾淨」技巧帶入日常清潔。 透過這些看似平凡的行動，生活不僅更加充實， 精氣神也有了顯著提升，收穫滿滿。 這一集將帶你看見，規律生活如何成為修行最實際的道場。 主持人：美會.阿九 特別來賓: ☀如果聽完後想與我們分享的心得歡迎五星評價及留言 ☀若你目前困惑卡關 ☀歡迎與我們聯絡讓我們協助你 💛信箱：pig6046@gmail.com 💛臉書搜尋：心元宮 https://www.facebook.com/people/心元宮/100069703759428/ 💛ＩＧ搜尋：心元宮 https://www.instagram.com/sinyuan20141220 ……………………………………………………………………………………………… 心靈智慧傳送門： 道教我宗 https://www.iandtao.com/ …………………………………………………………………………… **如果你喜歡我們的節目 ，請隨喜支持我們繼續開講 ** ☀贊助連結↓↓↓↓↓↓↓↓ https://pay.soundon.fm/pod -- Hosting provided by SoundOn

    41분

  5. 8월 25일

    第二季 EP89｜農曆七月最可愛的Podcast：嬰兒靈魂來上線！｜靈魂翻譯機｜feat美九

    你知道嬰兒也會「翻譯」靈魂訊息嗎？ 一對夫妻帶著4個月大的寶寶來補運， 結果在心元宮上演了超級可愛的「嬰兒靈魂翻譯秀」✨ 寶寶說： 👉 雖然有人餵我、照顧我，但我好想快快長大，自己做主！ 而大人卻常常相反： 👉 想自由卻不想負責任，好想回到嬰兒時期被照顧～ 🤣 這段靈魂的對話，既真實又有趣，太適合農曆七月來聽啦！ 快來收聽，看看你是「想長大」的寶寶派，還是「想被照顧」的大人派？ 主持人：美會.阿九 特別來賓: ☀如果聽完後想與我們分享的心得歡迎五星評價及留言 ☀若你目前困惑卡關 ☀歡迎與我們聯絡讓我們協助你 💛信箱：pig6046@gmail.com 💛臉書搜尋：心元宮 https://www.facebook.com/people/心元宮/100069703759428/ 💛ＩＧ搜尋：心元宮 https://www.instagram.com/sinyuan20141220 ……………………………………………………………………………………………… 心靈智慧傳送門： 道教我宗 https://www.iandtao.com/ …………………………………………………………………………… **如果你喜歡我們的節目 ，請隨喜支持我們繼續開講 ** ☀贊助連結↓↓↓↓↓↓↓↓ https://pay.soundon.fm/pod -- Hosting provided by SoundOn

    38분

  6. 8월 18일

    第二季 EP88｜不靠硬撐，靠頻率找到最舒心的步調｜規律才是真自由｜feat方方

    你是自律的人，還是其實只是在壓抑自己？ 阿九拋出這個問題，激起了一場精彩的討論： • 方方認為自己在運動上非常自律， 但在其他生活面向就比較放縱。 • 美會則分享，自己早已不追求「自律」， 而是找到一種自然流動的規律感。 本集我們從「自律 vs. 壓抑」的角度， 聊到生活習慣、心境轉換，還有怎麼找到最自在的生活步調。 🧘八月精油冥想課程時間： 8/2（六）14:00-17:00 8/23（六）9:00-14:00 （課後備有小食、特制茶點） 歡迎個人及企業團體包課 https://forms.gle/7wM9HqSaNAKAB4Uu9 主持人：美會.阿九 特別來賓:方方 ☀如果聽完後想與我們分享的心得歡迎五星評價及留言 ☀若你目前困惑卡關 ☀歡迎與我們聯絡讓我們協助你 💛信箱：pig6046@gmail.com 💛臉書搜尋：心元宮 https://www.facebook.com/people/心元宮/100069703759428/ 💛ＩＧ搜尋：心元宮 https://www.instagram.com/sinyuan20141220 ……………………………………………………………………………………………… 心靈智慧傳送門： 道教我宗 https://www.iandtao.com/ …………………………………………………………………………… **如果你喜歡我們的節目 ，請隨喜支持我們繼續開講 ** ☀贊助連結↓↓↓↓↓↓↓↓ https://pay.soundon.fm/pod -- Hosting provided by SoundOn

    47분

  7. 8월 11일

    第二季 EP87｜為了美好而努力，成為喜歡的自己 ｜健身房裡的靈性小宇宙｜feat方方

    修行的道場有很多種，其中一種叫健身房。 方方為了練出仙女線條， 美會則想讓身體像神的載具一樣「好操控、不卡卡」。 兩人從「啊～又要運動」到「嘿～今天怎麼才練一小時？」 在汗水與乳酸堆疊中，壓力消失了、不甘退散了， 只剩下一種神奇的頻率——叫做「我好像真的在變強」。 健身不只是塑形，更是一場靈性實踐： 當你開始為了愛自己而動， 人生的苦就沒那麼苦，日常也開始閃閃發光。 🧘八月精油冥想課程時間： 8/2（六）14:00-17:00 8/23（六）9:00-14:00 （課後備有小食、特制茶點） 歡迎個人及企業團體包課 https://forms.gle/7wM9HqSaNAKAB4Uu9 主持人：美會.阿九 特別來賓:方方 ☀如果聽完後想與我們分享的心得歡迎五星評價及留言 ☀若你目前困惑卡關 ☀歡迎與我們聯絡讓我們協助你 💛信箱：pig6046@gmail.com 💛臉書搜尋：心元宮 https://www.facebook.com/people/心元宮/100069703759428/ 💛ＩＧ搜尋：心元宮 https://www.instagram.com/sinyuan20141220 ……………………………………………………………………………………………… 心靈智慧傳送門： 道教我宗 https://www.iandtao.com/ …………………………………………………………………………… **如果你喜歡我們的節目 ，請隨喜支持我們繼續開講 ** ☀贊助連結↓↓↓↓↓↓↓↓ https://pay.soundon.fm/pod -- Hosting provided by SoundOn

    43분

  8. 7월 28일

    第二季 EP86｜成為獨特自己的要素｜荒誕的話題風向一轉成正經話題｜feat方方

    本集從方方與美會分享日本令人瞠目結舌的文化現象： 🔸 日本人妻坦然談外遇？ 🔸 傳說中的「金粒餐」是什麼？ 🔸 在現代社會中，什麼樣的人才算「獨特」？我們又該如何成為自己？ 這一集既有文化衝擊，也有滿滿反思。 在這個重視自我、講求人際互動平衡的時代， 該如何活出與眾不同的自己？讓我們一起聊聊。 🧘八月精油冥想課程時間： 8/2（六）14:00-17:00 8/23（六）9:00-14:00 （課後備有小食、特制茶點） 歡迎個人及企業團體包課 https://forms.gle/7wM9HqSaNAKAB4Uu9 主持人：美會.阿九 特別來賓:方方 ☀如果聽完後想與我們分享的心得歡迎五星評價及留言 ☀若你目前困惑卡關 ☀歡迎與我們聯絡讓我們協助你 💛信箱：pig6046@gmail.com 💛臉書搜尋：心元宮 https://www.facebook.com/people/心元宮/100069703759428/ 💛ＩＧ搜尋：心元宮 https://www.instagram.com/sinyuan20141220 ……………………………………………………………………………………………… 心靈智慧傳送門： 道教我宗 https://www.iandtao.com/ …………………………………………………………………………… **如果你喜歡我們的節目 ，請隨喜支持我們繼續開講 ** ☀贊助連結↓↓↓↓↓↓↓↓ https://pay.soundon.fm/pod -- Hosting provided by SoundOn

    36분
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