第429回　マイナス感情との付き合い方　210320

マイナス感情から抜けられなくなることがあります。

たとえば心配事。

やめようと思っても心配してしまう。取り越し苦労などあります。

考えても仕方ないことは、心配しても仕方がありません。

何かにとらわれてしまうために、あれこれ考えすぎてしまいます。

いかに手放していくかが大切です。

マイナスの氣の影響を受けていると、マイナスの感情を手放せません。

とらわれから抜けて次に抜けるといいのですが、

氣が不足しているとなかなか前へ進めません。

氣をしっかり受けて、とらわれをなくしてください。