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  • 건강 및 피트니스

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  1. 紅豆版 深度呼吸探索調整練習

    2일 전

    紅豆版 深度呼吸探索調整練習

    呼吸大師講堂第二週- 紅豆版 深度呼吸探索調整練習

    1시간 1분
  2. EP.12 🪄愛的魔法咒語 Mantra梵唱介紹-Ishq Allah Mah’bud Lillah

    2024. 07. 20.

    EP.12 🪄愛的魔法咒語 Mantra梵唱介紹-Ishq Allah Mah’bud Lillah

    首先要再次謝謝 @angelcs0812 我本來也是計畫要自己錄的， 結果Angela天使寶寶又錄了這個超溫暖的自彈自唱版本， 太好聽了必須收藏起來🥹🫶🏼🫶🏼🫶🏼 直接幫大家收錄！ （完整的歌在影片最後面4:30左右開始🤩） 這是一首好美、我好喜歡的梵唱 分享給你們 :)

    6분
  3. EP.11 🌙冥想引導 給小朋友的安定冥想

    2024. 04. 23.

    EP.11 🌙冥想引導 給小朋友的安定冥想

    收到點菜， 來錄製給小朋友的冥想， 願我們都能安住於自己的心， 平安🙏🏻

    9분
  4. EP.10 🌙冥想引導 脈輪療癒-眉心輪冥想

    2023. 01. 29.

    EP.10 🌙冥想引導 脈輪療癒-眉心輪冥想

    來到眉心輪了 這應該是脈輪療癒冥想的最後一集～～ 頂輪是無聲之聲， 就不會再給大家額外的引導了 如果你常感覺到頭痛、無法專注， 也歡迎跟著這個引導一起練習 希望透過這次的引導， 讓大家看見、聽見內在的聲音 打開更多的直覺力

    13분
  5. EP.9 🌙冥想引導 脈輪療癒-喉輪冥想

    2023. 01. 29.

    EP.9 🌙冥想引導 脈輪療癒-喉輪冥想

    梵文-Kandam，指的是困難、麻煩， 現代多數人的喉輪都是阻塞的， Kandam卡在這個位置。 打開喉嚨的阻塞， 就像是打開通往天堂的第一道門 如果你常感覺到壓抑、 有話說不出口、言不由衷， 或是覺得常肩頸痠痛， 歡迎跟著這個引導一起練習 上三輪的能量， 開始慢慢變得愈來愈輕盈、提升。 希望大家能接收到這份自在輕盈， 像天使般自在飛的療癒能量

    10분
  6. EP.8 🌙冥想引導 脈輪療癒-心輪冥想

    2023. 01. 29.

    EP.8 🌙冥想引導 脈輪療癒-心輪冥想

    大家非常喜歡的心輪冥想終於做出來了 如果你心情有點悶悶、感到寂寞； 或是如果有平常容易胸悶、呼吸短淺的寶寶們， 歡迎跟著這個引導一起練習 我帶著心輪滿滿的療癒力、帶著愛， 以及還有許多心輪對應礦礦的陪伴， 完成這個錄製～ 太共感了，甚至都錄到有點想哭 （是那種心輪震動的感動，不是錄到不想錄的想哭嘿😂） 希望大家能接收到滿滿的療癒能量與溫暖

    15분
  7. EP.7 🌙冥想引導 脈輪療癒-太陽神經叢輪冥想

    2023. 01. 29.

    EP.7 🌙冥想引導 脈輪療癒-太陽神經叢輪冥想

    你容易覺得自己不夠好、容易焦慮、自我批判、或覺得缺乏動力前進，甚至常常感覺到胃痛嗎 ？ 也許就是需要平衡太陽神經叢輪的能量～ 歡迎跟著這個引導一起練習 身為一個阿育吠陀Pitta Dosha主導的我，其實這個脈輪的能量我很容易不平衡～ 緊張馬上胃先反應的那種～～ 我憑直覺挑需要的礦，都是挑到太陽神經叢的礦😆 每個脈輪冥想都是內化連結後寫出來的內容，希望能夠傳遞滿滿的療癒能量給你們

    11분
  8. EP.6 🌙冥想引導 脈輪療癒-生殖輪冥想

    2023. 01. 29.

    EP.6 🌙冥想引導 脈輪療癒-生殖輪冥想

    覺得生殖輪的冥想， 是每位女性必做的冥想～ 尤其是有經痛、下腹腫脹、子宮肌瘤的孩子們， 歡迎跟著這個引導一起練習 我自己在寫引導詞與錄製時，都一直覺得下腹部的區域暖暖熱熱的 相信也能夠傳遞滿滿的療癒能量給你們

    12분
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소개

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정보

  • 제작진
    紅豆
  • 방송 연도
    2023년 - 2025년
  • 에피소드
    13
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    © 瑜珈豆豆
  • 웹사이트 보기
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