自分にやさしくするラジオ

ソフィ
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🔹DOでもHAVEでもCANでもないBEの私たちを祝福しよ！ 不安や恐れから解放されて平和を感じたい。自分を好きになりたい。傷ついたと感じている自分を癒したい。家族、社会、そして最も大切な自分との人間関係を安らぎのあるものにしたい。しなやかな筋肉のようなこころを目指し、自分にやさしくする哲学を実践します。 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 提供：Woman's next stage 📮お便りの宛先 https://forms.gle/NZHUzgM4Nkz65kw8A 🔹X https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔹note https://note.com/jibunniyasashiku オリジナルジングル・オリジナルBGM制作 ： SOPHIE © AUDIO NETWORK LTD License Details of order 809668

  1. 1小时前

    記憶と想像で語るフリーダムトークコラボ

    今回の主要なテーマと議論の要点： かりそめ書店製作の「ガムトーク」を用いてランダムに選ばれた4つのテーマ（「ゴミ分別の話」「ご馳走の話」「マーボー豆腐の話」「解釈の話」）について議論を繰り広げた。議論を通じて、以下の重要な洞察が得られた。 1. 地域差と生活様式の影響: 「ゴミ分別」のテーマでは、東京と福岡の制度の違いが浮き彫りになった。ゴミ袋の価格、分別方法、回収時間といった具体的な差異は、住民のライフスタイル（例：車の有無）に直接的な影響を与えており、インフラの違いが個人の生活に与える影響の大きさを示唆している。 2. 個人の原体験と価値観の形成: 「ご馳走」に関する議論では、各々の幼少期の記憶が「特別な食事」の定義を形成していることが明らかになった。スイカ、唐揚げ、しゃぶしゃぶといった個人的なエピソードは、食に対する価値観が家庭環境や希少性によっていかに強く刻まれるかを物語っている。 3. 専門性とこだわりの表出: 「マーボー豆腐」のテーマでは、単なる好き嫌いを超え、調理法（水分を飛ばす技術、豆腐の水切り）、食材の選択（木綿か絹か）、さらには特定の豆腐製品（「ウニみたいな豆腐」）に至るまで、各々の深いこだわりと専門的な知識が披露された。 4. コミュニケーションにおける認識の齟齬: 「解釈」をテーマにした議論は、言葉の誤解から始まり、グループワークでのすれ違い、さらには音楽の聴き方（歌詞重視かリズム重視か）という、より抽象的で根源的なコミュニケーションの課題へと発展した。これは、同じ情報に接していても、個人のフィルターを通して全く異なる認識が生まれるという、解釈の多様性と複雑性を示している。総じて、本収録は日常的なテーマから出発しつつも、地域性、個人の原体験、専門的知識、そしてコミュニケーションにおける根源的な課題といった、普遍的で洞察に富んだテーマへと議論を深化させる構成となっている。 -------------  参加者:     ◦ 中富: 『金曜日の焚き火会』 https://open.spotify.com/show/6LaaNBq49cjRKpfkLYe2XF     ◦ 村崎: ポッドキャスト『道場15分ダッシュ』 https://open.spotify.com/show/782qNhMZdWBPN9qBenBcP2?si=Jx5UUWiFQQSEAn3fULapCw  ◦ ソフィ: 『自分に優しくするラジオ』

    22 分钟

  2. 2天前

    国際Podcastリレー：心地よい裏切り

    寝ぐせのまま朝を迎え、片足だけ靴下を履いたまま出勤しそうになったあの日。 誰にも言えない小さなドジ、しょーもない悩み、うっかり笑い話。 冷蔵庫の前で「何取りに来たんだっけ？」 そんなあなたにそっと寄り添う声のビタミン剤🍓 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオ制作DJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 提供：Woman's next stage 📮お便りの宛先 https://forms.gle/NZHUzgM4Nkz65kw8A ───── ＼HEALING LOUNGE-second season-／ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 耳心地を大切に🕊𓂃 𓈒𓏸◌ HEALING LOUNGE ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 家事や移動のお供、眠る前の人声恋しい時に会話をBGMとしていかがでしょうか🎧 【スポンサー】 ■恵良農園 https://erafarm.thebase.in 【MC】ヤスディ・ソフィ ───── ／ おとたまリスナー大募集！！！ ＼ いろんな責任を背負って生きる大人たちが 笑って明日を迎えるために 安心できる仲間がいる教室の役割を担う おとなのたまり場＜おとたま＞ 中年ならではの切実なおなやみにも しっとりと甘酸っぱくお応えしていきます😌 【MC】 日本三大ダンディ／モズ リアクションがミュージカル／ソフィ ───── 近日配信!! 🔹DANDY HIPHOP 【MC】Shot Gun Dandy・SOPHIE https://linktr.ee/shotgundandy ───── ➤ 原文 “Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving.” ➤ 出典 Albert Einstein, in a letter to his son Eduard, February 5, 1930. ジングル制作・番組ディレクション：SOPHIE

    16 分钟

  3. 2天前

    にこやかゾンビ

    今回は「迷惑かけたくない」という呪いについてのお話。 なんと！RKB毎日放送 博多祇園スタジオにて収録。このスタジオはラジオ・TV局として初のPodcast専用スタジオです。ロビーはまるで高級ホテルのようにラグジュアリーで、訪れるだけで特別な空気を感じます。プロフェッショナルの音響技術にひたすらひれ伏すばかり。 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 提供：Woman's next stage 📮お便りの宛先 https://forms.gle/5ggCB2wGqLZk9UqM6 🔴X https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔴note https://note.com/jibunniyasashiku

    11 分钟

  4. 2天前

    【English Ver.】Sorry, No Filter Can Save Me

    In this episode, MC opens a letter to herself and gets brutally honest: the main side effects of her medication are swelling and weight gain. Stopping the pills isn’t freedom—it’s facing the illness head-on. Either way, it feels like a rigged game. From there, she takes on the absurdity of lookism, shouting at beauty apps that refuse to “fix” her face, and finding comedy in the very places shame tries to hide. “Sorry, No Filter Can Save Me” is not a pity party. It’s a mix of raw truth, sharp humor, and a reminder that even when our bodies betray us and our apps quit on us, our stories—and our laughter—are still ours to keep. 🔴Host SOPHIE(MC, Narrator) 🔴In collaboration with RKB Mainichi Broadcasting Corporation 🔴Presented by Woman’s Next Stage 📮 Send your letters to: sophiestand.fm@gmail.com https://x.com/sophieauthentic?s=2

    7 分钟

  5. 9月18日

    かわいくなくてごめんなさい

    薬の副作用は浮腫＋体重増加＋夜間食欲──病か副作用かそれが問題だ。 加工アプリに「本気出せよ！」と逆ギレし、青年の太ももと私の二の腕を比較し、すべての服がキツくなってゆくソフィ。 「可愛くないごめんなさい」から始まって「可愛げって幻想じゃね？」を実験するセルフ相談コーナーです。 ルッキズムや欠点に振り回されるすべての人に届けたい、ゆるくて痛快な独り言です。 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 提供：Woman's next stage 📮お便りの宛先： https://forms.gle/5ggCB2wGqLZk9UqM6 https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔴note『読む！自分にやさしくするラジオ』 https://note.com/jibunniyasashiku

    12 分钟

  6. 9月16日

    隕石と涙腺 崩壊寸前

    地球の危機に立ち向かう『アルマゲドン』、もう一度だけ会いたい奇跡を描く『黄泉がえり』、そして宇宙と時間を飛び越える『インターステラー』。 バラバラに見えて、この3本に共通するテーマは「別れをどう超えるか」。今回はリスナーさんが選んだ作品から、人柄をプロファイリングしていきます。 🎙️社会福祉士Tadaのお気楽ラジオ https://open.spotify.com/show/12RiF8SRaXuYDwNju3Lsvw?si=mvmwH1wZQ0qX8eXIqxUOgw 次はあなたの映画3本ね！ 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 提供：Woman's next stage 📮お便りの宛先 https://forms.gle/5ggCB2wGqLZk9UqM6 🔹X https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔹note https://note.com/jibunniyasashiku

    8 分钟

  7. 9月15日

    声に恋して

    みなさんからの好きな映画TOP3受け取りましたー！ありがとうございます。 本当に嬉しい。。まだ診断しきれてないので、今回は2023.8.1.のアーカイブをお届けします。 ▼開催したライブのトピック 《お品書き》 麻薬か恋愛か 狂おしいほど好きになる 恋愛の目的 いつも本番 会いたくてどうしようもない どうしようもないのが恋？ そう思ってる時点で落ちてるからな！ 片思いは楽しい？ 恋愛の醍醐味 バイバイって言ってまたすぐ会いたくなる いいとこばっか見せようとしちゃうよね 終わるんだったら始まりたくないなー 終わるからいいんじゃん 人を好きになるのが怖い 迷惑をかけ合う それでも一緒にいたい 少女漫画の続きがあることを忘れんなよ 追うとか追われるとか 男性本能 駆け引きが嫌い 好きだなって思う瞬間はいつか どうでもいいなんて思えないから迷って傷つく 振り返っていい恋だったと言えるか 遠距離恋愛のコツ 欲しがる自分が許せない 好きな人に好きって言ってもらえるのは奇跡 激しく求め合う 酔っ払って声聞きたくなる人が好きってことだよね？ たった一人のものになりたい あの辛い思いをもう一度 声に恋することありますか 脳天を貫く本能に訴えかける声 ※たみぃさんはシラフです。 ▼おとなのたまり場─おとたま─ 中年ならではの切実なおなやみにも しっとりと甘酸っぱくお応えしていきます😌 【MC】 和歌山の変態紳士／モズ リアクションがミュージカル／ソフィ 🎧ᯤ⁠ https://open.spotify.com/show/3G7eBslLbRfzIv1khKdF0T?si=0b47e5f00a2c4483 🍎⁠https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%8A%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%81%BE%E3%82%8A%E5%A0%B4-%E3%81%8A%E3%81%A8%E3%81%9F%E3%81%BE/id1793493199?i=1000691828748⁠ 《お品書き》 男のぽっちゃりは信じない 田中みな実が師匠です 品は廃れないby藤原美智子 ブスな人などいないby小田切ヒロ 色気とは 男のプライド 日本三大ダンディ ダンディ3ヶ条 ファムファタール 魔性の女 Mですか？Sですか？ ドN（ノーマル）です 似合う服と好きな服 男の嫉妬 ほか

    12 分钟

  8. 9月12日

    好きな映画で性格分析

    好きな映画はありますか？ 今日のテーマは 『好きな映画で性格分析』 です！ 軽い気持ちで始めましたが、単なる娯楽ではなく、その人の世界観を映す鏡になることがわかりました。 ぜひあなたの3本、あるいは4本を概要欄のフォームから送ってください。 番組の中でご紹介しながら、一緒に性格分析していきたいと思います。 そこには、きっとあなたの大切にしたいものや好きなものが映し出されていると思います。 📮お便りの宛先 https://forms.gle/5ggCB2wGqLZk9UqM6 【パーソナリティ】 ソフィ（MC・ラジオDJ・ナレーター） 協力：RKB毎日放送株式会社 Podcast Lab. Fukuoka 提供：Woman's next stage New episodes every weekday around 9 p.m. 🔹X https://x.com/sophieauthentic?s=2 🔹note https://note.com/jibunniyasashiku ──── Today’s theme is “Personality analysis through your favorite movies”! I started this as just a lighthearted idea, but it turns out movies aren’t only entertainment — they can be a mirror reflecting your worldview. Send me your top 3 (or 4) favorite films using the form in the description. I’ll feature them on the show and explore together what they reveal about personality. In your choices, you’ll likely find a reflection of what you truly value and love.

    17 分钟
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