自己肯定感と自己効力感の違い from Radiotalk

自己肯定感を上げるつもりで自己効力感を上げていたら、結局は落ち込んでしまう結果になっちゃうんでは？

人生って難しいね。

#ひとり語り #落ち着きある #HSP #新人さんいらっしゃい

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