[艾莎保養相談室][011]-有痘痘又有酒糟，保養程序怎麼安排？

➤ 酒糟肌 (玫瑰斑) 跟痘痘有什麼差別？症狀大概有哪些？

➤ 根據Elsa觀察，許多酒糟肌膚都從青春期就開始有症狀，既要處理痘痘又要同時顧及酒糟肌，該怎麼安排保養程序？

➤ 觀念顛覆：用溫和的胺基酸洗面乳洗臉，對酒糟肌膚來說跟對痘痘肌膚一樣重要！

丸子很驚訝，以為臉紅就是「不能再用洗面乳」才不會刺激皮膚，結果居然是相反？

是的，因為跟痘痘肌膚一樣，很怕「悶熱」，痘痘擔心的是「厭氧菌」，酒糟肌一樣需要好好洗臉來「移除過多皮脂覆蓋」，讓肌膚透氣，降低發燙與發紅的現象。往往帶去洗臉之後，就可以從很紅變得比較不紅了。

➤ 眼圈之外都發紅且發癢，可能是蠕型蟎蟲太多，最好先找皮膚科檢測

基礎保養之外，酒糟肌的保養需要多注意什麼？
Elsa與醫生經常討論各種痘痘與酒糟的案例，除了擦藥吃藥，保養的程序也會需要做些調整。

(1) 洗面乳洗臉幫助散熱：一樣採用溫和的胺基酸洗面乳洗臉，可以帶洗面乳去學校，上完體育課大流汗出油之後就花個幾分鐘洗乾淨，幫助降溫，避免皮脂積存。

(2) 敷凍狀面膜幫助收斂退紅：這個步驟可以幫助容易發紅發燙的酒糟肌稍微鎮定退紅，可以採用含有蘆薈或是竹碳成分的凍狀面膜。(舉例：ElsaGusa 好好冷靜面膜 )

丸子發問：「這跟敏感肌一樣嗎？都是紅紅的。」
Elsa：「敏感肌膚可以看你是對什麼東西敏感，酒糟就是屬於對 “熱”敏感。」

丸子：感覺上生活上要比較注意，不能泡溫泉其實少了一些樂趣。

(3) 壓力與情緒的控管 

丸子：「酒糟肌還能擦乳液嗎？」 Elsa：「我們會讓他擦神經醯胺乳液，但是要清爽的。」

痘痘相關的保養品還是可以使用，其他的保養程序還是需要看本人的狀態之後才能細心安排。



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