莊子《大宗師》：如何成為生命的大師？從「真人」心法到「坐忘」的具體生活練習

本集深入解析莊子《大宗師》篇，探討如何向「道」學習，理解「真人」的特質，並透過「坐忘」等修練方法，放下執著，契合「道」，達到安然自在的人生境界。最後提供生活練習，幫助聽者實踐莊子的智慧。
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