《被讨厌的勇气》用阿德勒走向成功，用弗洛伊德获取安慰？

这是一档关于心理困境与破局之道的节目。

当我们被自卑感困扰，被他人期待绑架，被过去创伤拖累时，阿德勒心理学如何为现代人提供一条从「自卑情结」到「自我超越」的觉醒之路？本期节目围绕《被讨厌的勇气》中的两个关键抉择——课题分离的界限与目的论的颠覆性，讨论我们如何在抱怨与行动之间找到出口。嘉宾以职场、育儿为例，撕开弗洛伊德「原因论」的温柔陷阱。

00:00:31 岸见一郎的财富密码：阿德勒理论如何成就人生传奇

00:02:35 人书合一：阿德勒如何活成自己理论的最佳实践者

00:03:57 逆袭心理学：体弱多病者如何跻身心理学三巨头

00:04:27 决裂时刻：阿德勒与弗洛伊德分道扬镳的理论之争

00:10:17 课题分离：像切短视频一样精准解决事业危机

00:13:41 情绪解脱：如何用「课题分离」彻底甩掉自责枷锁

00:22:19 家庭财务压力：孩子不该为父母的房贷承担心理重担

00:28:56 命运密钥：选择与努力比原生家庭更能决定人生走向

00:30:59 哲学之辩：过去决定未来，还是当下选择决定命运

00:38:02 阿德勒的现在主义：别纠结过去创伤，主动改写未来

00:41:47 心理学派对决：用阿德勒获得成功，用弗洛伊德进行创作

00:45:48 躺平批判：选择自由背后必须承担的责任代价

推荐书目：《被讨厌的勇气》《财务自由之路》《高效能人士7个习惯》《蛤蟆先生去看心理医生》

主创：阿吉、东月、AI生成简介