親愛的生活練習

★練習(ㄌㄧㄢˋ ㄒㄧˊ) 〔動詞〕反覆的熟練學習 〔名詞〕學習後再加以溫習熟練的作業 有人說,頂尖的運動員、音樂家、棋手,需要花一萬小時, 才能讓一項技藝至臻完美。 為了學寫字,小學生反覆練習。 跆拳道好手朱木炎在奪得奧運金牌之前,每天練習6小時。 作曲家李斯特為了獲得超凡的鋼琴技巧,沉浸於鋼琴指法練習。 馬克吐溫撰寫《頑童歷險記》,共花了九年的時間,練習文字,反覆修改。 印象派大師塞尚一直到了三十幾歲,都還在摸索自己要畫什麼,他一再練習,終於找到最想要表達的創意。 我們每天的生活也需要反覆練習: 生活風景不斷變化, 緊湊、甜美、不知所措、精疲力盡、溫暖的擁抱、簡單的滿足…… 各種複雜情緒,交雜堆疊在一天天的日常裡。 在這當中,我們練習著愛與被愛, 練習著如何讓生活更快樂、更健康、更自在、更幸福。 人生是一場學習, 就讓《親愛的生活練習》 迎接您的下班時光——讓我們一同 用音樂豐滿你的心靈, 用藝文鍛鍊你的思緒, 用醫療資訊健壯你的四肢, 用樂活生活打造你的美滿人生。 就讓《親愛的生活練習》 成為你的第一本人生練習簿, 譜出你的第一首生命練習曲!

  1. -2 J

    「再老都要看漫畫!」從讀者到推手,用策展帶你發現臺漫百變魅力 ft. 自由撰稿人暨策展人 陳怡靜

    來賓:自由撰稿人暨策展人、Podcast《大人的漫畫社》主持人 陳怡靜生活就像漫畫,每一格分鏡,都是我們經歷過的片段,時而幽默、時而深刻,勾勒出人生百態。IC之音《親愛的生活練習》節目特別製作〈漫畫裡的人生百味〉專題,帶領聽眾一起練習,在臺灣漫畫作品中,細細品味生活中的酸甜苦辣,找到屬於自己的步調——2024年,國慶總統府建築光雕展以「當我們同在一起」為主題,集結43部跨越半世紀的臺灣漫畫和動畫作品,串起不同世代的集體記憶;2025年(2024年10月~25年2月2月),臺灣漫畫以主題特展的形式進駐總統府,這個特展就叫《超!台!漫!漫畫裡的臺灣百味》,透過3個主題展間:面·臺灣(從歷史記憶與自然地景脈絡出發之作品)、裏·臺灣(取材自文化藝術與民俗傳說之作品)、咱·臺灣(改編動畫影視,帶著臺灣故事飛往國際市場之作品),一共19件作品,帶領大家回望臺灣漫畫史,見證新臺漫時代!大家注意到了嗎?如果不是漫畫迷,那麼你最有可能接觸到臺灣漫畫的方式,就是「展覽」。不過台灣漫畫歷史如此悠長、內容又這麼的多元,要怎麼樣去把這些精彩漫畫串連成一個主題,再融入創意詮釋與各式規劃,以一個精彩好看的展覽呈現給大眾呢?嗯,雅芳光想就覺得這不是件輕鬆的事情,不過實際上,究竟漫畫策展會遭遇到什麼樣的難關,又會碰上什麼樣有趣又新鮮的事物呢?今天雅芳很榮幸的,邀請到台灣漫畫領域的重要推手之一,目前是自由撰稿人,以及Podcast《大人的漫畫社》節目主持人陳怡靜來到錄音間,和我們聊聊她為何愛上漫畫,又是因為什麼樣的機緣成為策展人,帶領更多人發現臺漫百變魅力。跟著怡靜看漫畫▶—企劃、製作、主持 | 温雅芳

    58 min
  2. -3 J

    既古典又流行🎻邀你加入圈圈寶貝的魔法音樂會,共舞最溫馨甜蜜的小步舞曲!ft. 圈圈兒童品牌總監暨作詞人 李菁萍

    家有寶貝看過來👶 小朋友最愛的律動金曲創作團隊要來啦即日起~10/16 (四) 23:59 點擊連結▶ https://tinyurl.com/23qbaknq 參加抽獎就有機會拿到免費票券,加入圈圈寶貝的魔法音樂會,共舞最溫馨甜蜜的小步舞曲🎻︵‿︵‿୨♡୧‿︵‿︵來賓:圈圈兒童品牌總監暨作詞人 李菁萍聆聽音樂這件事,相信對很多人來說就是日常生活必不可少的環節,但你知道嗎?聽音樂不只有放鬆抒壓的效果,對於孩子而言呢,聽音樂更是好處多多!不僅有助於加速認知與語言能力發展、提升專注力與記憶力,也能促進大腦不同區域的連結,進而改善數學及空間推理能力,同時能幫助孩子發展情緒認知與調節能力、增進社交情感技能,還有透過音樂律動促進粗大動作發展和手眼協調能力等等,讓孩子的身心發展更全面。這時候可能有爸爸媽媽在想:誒?那我要讓孩子們聽什麼樣的音樂才好呢?嘿嘿~ 你們的心聲我都聽到了!本集節目雅芳就要來向大家推薦一個很棒的音樂會,叫做《甜蜜的小步舞曲–圈圈寶貝親子音樂會》。這場活動由「圈圈兒童」品牌舉辦,延續品牌過去的音樂故事和演奏概念,《甜蜜的小步舞曲–圈圈寶貝親子音樂會》同樣以活潑的唱跳和生動的演出,讓孩童在觀看表演的同時也能參與其中。而今天雅芳也很開心,能夠邀請到圈圈兒童品牌總監暨作詞人李菁萍老師來到錄音間,和我們分享這場親子音樂會有趣又好玩的地方。—好讚連結▼圈圈兒童Hoop Kids FB / YT—企劃、製作、主持 | 温雅芳

    20 min
  3. 3 OCT.

    執筆刻畫近百年前臺灣布袋戲班起落,陪伴每個「尪仔」在際遇之河尋覓生機——漫畫《空笑夢圖像小說:第一卷黃金樓》裡的人生百味 ft. 漫畫家 阮光民

    來賓:漫畫家 阮光民生活就像漫畫,每一格分鏡,都是我們經歷過的片段,時而幽默、時而深刻,勾勒出人生百態。IC之音《親愛的生活練習》節目特別製作〈漫畫裡的人生百味〉專題,帶領聽眾一起練習,在臺灣漫畫作品中,細細品味生活中的酸甜苦辣,找到屬於自己的步調——前陣子文化部所辦理的「We TAIWAN臺灣文化in大阪.關西世博」活動,在8月9號到11號,連續3天演出布袋戲作品——《伏魔英雄帖之再現白光劍》。這齣戲是由新勝景掌中劇推出,集結了全台各大布袋戲團名師操偶演出,更融合了光雕和擊樂,不僅讓台下觀眾熱血沸騰,更讓布袋戲文化被更多人看見!而說到布袋戲,那就不得不提到邱祖胤老師在2022年出版,榮獲金鼎獎、巫永福文學獎雙獎肯定的小說作品《空笑夢》。透過16個角色、16段故事,書寫布袋戲職人的心路歷程、描繪掌中戲班的恩怨情仇,也帶領讀者們走入了台灣掌中戲所締造的黃金時代。但更讓人驚喜的,是這部小說在2025年7月推出了圖像版,也就是以漫畫的形式來呈現,而且是由多次榮獲金漫獎的漫畫家阮光民老師來重新演繹,把每個角色沉鬱、內斂與帥氣的一面都展現了出來。本集節目雅芳很榮幸的,邀請到漫畫家阮光民老師來到錄音間,和我們聊聊《空笑夢圖像小說》裡的人生百味。阮光民《空笑夢圖像小說:第一卷黃金樓》,由遠流出版▶跟著老師看漫畫▶—企劃、製作、主持 | 温雅芳

    1 h 2 min

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★練習(ㄌㄧㄢˋ ㄒㄧˊ) 〔動詞〕反覆的熟練學習 〔名詞〕學習後再加以溫習熟練的作業 有人說,頂尖的運動員、音樂家、棋手,需要花一萬小時, 才能讓一項技藝至臻完美。 為了學寫字,小學生反覆練習。 跆拳道好手朱木炎在奪得奧運金牌之前,每天練習6小時。 作曲家李斯特為了獲得超凡的鋼琴技巧,沉浸於鋼琴指法練習。 馬克吐溫撰寫《頑童歷險記》,共花了九年的時間,練習文字,反覆修改。 印象派大師塞尚一直到了三十幾歲,都還在摸索自己要畫什麼,他一再練習,終於找到最想要表達的創意。 我們每天的生活也需要反覆練習: 生活風景不斷變化, 緊湊、甜美、不知所措、精疲力盡、溫暖的擁抱、簡單的滿足…… 各種複雜情緒,交雜堆疊在一天天的日常裡。 在這當中,我們練習著愛與被愛, 練習著如何讓生活更快樂、更健康、更自在、更幸福。 人生是一場學習, 就讓《親愛的生活練習》 迎接您的下班時光——讓我們一同 用音樂豐滿你的心靈, 用藝文鍛鍊你的思緒, 用醫療資訊健壯你的四肢, 用樂活生活打造你的美滿人生。 就讓《親愛的生活練習》 成為你的第一本人生練習簿, 譜出你的第一首生命練習曲!

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