アフタートーク版では、ジムのシニアなインストラクターから学ぶ、転ばないための筋肉の作り方や、ニッチな内容をピンポイントで教えてくれる先生をどう探すかについてあれやこれやとおしゃべりします。
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Información
- Programa
- FrecuenciaCada semana
- Publicado14 de octubre de 2025, 10:00 p.m. UTC
- Duración13 min
- ClasificaciónApto