アフタートーク版では、ジムのシニアなインストラクターから学ぶ、転ばないための筋肉の作り方や、ニッチな内容をピンポイントで教えてくれる先生をどう探すかについてあれやこれやとおしゃべりします。
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Информация
- Подкаст
- ЧастотаЕженедельно
- Опубликовано14 октября 2025 г. в 22:00 UTC
- Длительность13 мин.
- ОграниченияБез ненормативной лексики