面对挑战时的选择：是放弃还是坚持？

00:02:05:死亡笔记，还是自我毁灭？——关于内心的恐惧和缺乏规划的文章

00:04:10:做自己喜欢且有意义的事情，不要退缩，遇到困难要勇往直前

00:09:12:坚持还是放弃：从科学家到职业运动员的反思

00:13:49:量力而行：选择适合自己的事业，不背负太多负担