音色の紡ぎ手　比嘉あかね　心を整える朝のヒーリングピア‪ノ‬ 音色の紡ぎ手　比嘉あかね

最近、家のリビングの模様替えをして広く感じられるようになり、更に食卓の天板を変えたらカフェ気分になってとても心地よく、いつになく掃除をするようになりまして(笑)

そして思うのが、毎日汚いなぁと思いながら過ごしていたことが自分自身にどれだけのストレスを与えていたかということです。

食卓がキレイになったら、心地よくてそこに居るだけで気分が良くなってくることに気が付きました。私も整理整頓は苦手な方ですが、気持ちを切り替えるのに模様替えはいいですね♪

ということをシェア致しました。
たわいもない日常の話ですがお楽しみいただけたら嬉しいです♪
今日もありがとうございました。

最後の告知でお話した
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#ストレス解放
#ピアノ
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毎日の何気ない動きの全てが無意識だとしても一つ一つの決定で行われています。
それをもう少し意識してみませんか？
ということで、例えば毎日のルーティンで食べているご飯を本当にその時に食べたいのか？とか
今本当にコレがしたいのか？とか、
惰性でやっているようなことを、全て自分に聞いて本当はどうしたいのかを確認してみると面白いという話をシェアしました。
頭の中ではなくて、身体に聞くのがいいので、どうやって聞くのかなど簡単にお伝えしています。
参考になれば～♪

#ピアノ
#ヒーリング
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今朝はいい意味で肩の力が抜けて「頑張らなくなった、頑張れなくなった」という話をシェアしました。
どうにかしよう！ともがいてた時期もありましたが、それをやめると、その方が意外と上手く行ったりするものですね。
そんなことをシェアさせていただきました♪
ありがとうございます。
#ピアノ
#即興演奏
#ヒーリング
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今朝、公式LINEの方に
「ピアノを弾くことを仕事にするにはどうしたらいいですか？
音楽療法をするにはどんな風に勉強したらいいですか？」
というご質問がありましたので、

その辺りについて好きなことを仕事にすることってどんなことなんだろう？
という観点からお話させていただきました。

何かヒントになれば幸いです♪

今日もありがとうございました！」

#ピアノ
#音楽療法
#好きなことを仕事にする
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その中で「私はあなた、あなたは私、全ては一つ」
という共通したことが語られており、
私の中にあるものしか現実には起きないということを繰り返し語られる内容だったので、
それも含めてシェアさせていただきました。

全ては私たちの内側をみればわかる、ということですが
それがなかなかできないのが私たちでもあります。

他人に気を取られずに自分自身に集中していきたいですね。

今日もありがとうございました

#ピアノ
#量子力学
#第７次元
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