食聊｜健康饮食、运动和生活方式
  • 06.05.2024
  • ВЫПУСК 5
  • 37 МИН.

食聊#30-进食时间与代谢健康和体重管理

食聊｜健康饮食、运动和生活方式

本期节目我们来讨论一下进食时间 Meal Timing/ Chrononutiorion 对于我们的代谢健康和身材之间的关系。

BGM: Love Me JeJe by Tems

Веб-страница выпуска

Информация

  • Подкаст
    食聊｜健康饮食、运动和生活方式
  • Опубликовано
    6 мая 2024 г. в 11:07 UTC
  • Длительность
    37 мин.
  • Выпуск
    5
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики