很多人都說自己要減醣，其實事實上卻沒有做到很確實的減醣飲食
今天跟你分享4個簡單的策略嗎，這是日常裡面比較容易去執行到的
我的Instagram： www.instagram.com/kayman_soh/
90天體態改造諮詢表 http://bit.ly/2I9LGzP
무삭제판 에피소드를 청취하려면 로그인하십시오.
이 프로그램의 최신 정보 받기
프로그램을 팔로우하고, 에피소드를 저장하고, 최신 소식을 받아보려면 로그인하거나 가입하십시오.
