香港眼鏡蛇美足教室 Hong Kong Cobras American Football Podcast

Nick
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  • FOOTBALL

歡迎大家收聽Cobras美足教室！ 希望大家可以透過呢個節目, 了解多啲關於美式足球呢個冷門運動。

Episodes

  1. 02/02/2020

    第十集：美式足球歷史

    今集我地就講下美式足球嘅歷史喇！  Packers Sweep: https://imgur.com/a/0XRYxbo (Wikipedia) 今集係最後一集，多謝大家支持！ 我地有緣再見 :) - Nick

    5 min

  2. 01/29/2020

    第九集：進攻風格

    今集我地就講下關於唔同球隊嘅進攻風格喇！ I Formation/Spread Doubles/Spread Trips 陣形圖解：https://imgur.com/a/wLDMrMH (Wikipedia) Nickelback: 一個打線衛（LB）位置嘅防守後衛（DB） Smashmouth Offense ： 以跑陣為主嘅風格 Air Coryell Offense ： 以長距離傳球為主嘅風格 West Coast Offense ： 以短距離傳球為主嘅風格 Run N' Shoot ： 以Motion/Shift等等 球員移位方法去掩飾攻勢嘅風格 Option Offense ： 以選項(Read/Speed/Triple Option)等等為主嘅攻擊風格

    7 min

  3. 01/22/2020

    第八集：聽眾/新人問題

    今集我地就解釋一下最近收到嘅問題喇！ 1）Inside Zone同Outside Zone嘅分別？ https://imgur.com/a/6wuEJbO (Smart Football) 2）除咗Run （跑陣）同埋Pass (傳球）仲有無其他進攻方法？ Play Action (假跑真傳) Draw (佯傳實跑) Trick Plays (花招戰術) 3）Option Offense點解？ https://imgur.com/a/NvvvlCR (Perfect Pervis) 4) Cover 3 Sky/Cloud/Buzz 有咩分別？ https://imgur.com/a/2ezJ0h0 5) QB Spy點解？ 6) Rub Concept點解？ 7) 球賽計時器幾時先會暫停？ 8) 攔截咗對方嘅踢球，幾時先可以回攻？

    9 min

  4. 01/15/2020

    第七集：傳球詳解

    今集我地會詳細解釋關於美式足球嘅傳球戰術。 防守傳球圖解 (Cover 0 ~ 4): https://imgur.com/a/uevf0fy （Code and Football) 區域聯防(Zone Defense) 圖解：https://imgur.com/E0EponD 傳球戰術路線 (Route Tree) 圖解：https://imgur.com/a/rHETvtz (Fantasy Footballers) 傳球路線組合 (Route Combination) 圖解：https://imgur.com/a/1x0tstP

    9 min

  5. 01/08/2020

    第六集：跑陣詳解

    今集我地會詳細解釋關於美式足球嘅跑陣戰術。  Zone + Dive圖解: https://imgur.com/a/LCsR1KD (Perfect Pervis)  Power圖解：https://imgur.com/a/MQ1jd0X (Pulling Guard = 藍色）  Trap圖解：https://imgur.com/a/YWIRJwb （Pulling Guard = 黃色）  Counter圖解：https://imgur.com/a/BXg2Wvj (Pulling Guard = 藍色）  Sweep圖解：https://imgur.com/a/89AJhdj

    7 min

  6. 12/31/2019

    第五集：特勤簡介

    今集我地會解釋關於美式足球嘅特勤組嘅唔同小隊同埋球例。  小隊 (Units)：  踢球開球：Kickoff 踢球回攻：Kickoff Return  棄踢：Punt  棄踢回攻：Punt Return  踢球射門：Field Goal  踢球射門（防守）：Field Goal Defense 短距離開球：Squib Kick  賭博踢球：Onside Kick  持球觸地/放棄回攻：Touchback  觸球失誤：Muffed Punt  安全接球：Fair Catch  非法觸球：Illegal touching of a free kick  非法踢球：Illegal kickoff  阻擋棄踢：Punt Block

    11 min

  7. 12/24/2019

    第四集：防守簡介

    今集我地會解釋關於美式足球嘅防守陣形同埋戰術。   4-3 Front 圖解：https://imgur.com/EErTFpe (Wikipedia)   3-4 Front 圖解：https://imgur.com/IS5EXvp (Wikipedia)   陣形企位及跑陣路線(Gaps) 圖解：https://imgur.com/STh9pVT (Durkin's Football 101)   區域聯防(Zone Defense) 圖解：https://imgur.com/E0EponD   人盯人防守 = Man Defense   傳球防守 = Coverage   強衛 = Strong Safety   遊衛 = Free Safety   突襲 = Blitz   擒殺 = Sack   故意傳球失敗 = Quarterback Spike   三檔完封= Three and Out   傳球抄截 = Interception   漏球 = Fumble

    6 min

  8. 12/18/2019

    第三集：進攻簡介

    今集我地會解釋關於美式足球嘅進攻球例同埋陣形。 傳球戰術路線 (Route Tree) 圖解：https://imgur.com/a/rHETvtz (Fantasy Footballers)   跑陣路線 (Gaps) 圖解：https://ibb.co/gDtcpmt (Wikipedia)

    7 min

  9. 12/11/2019

    第二集：基本球例

    今集我地會解釋關於美式足球嘅基本球例。  得分方式：  達陣：Touchdown  踢球：Field Goal  安全分：Safety  犯規：  拖延比賽：Delay of Game  提前移動：False Start  越位：Offside  非法阻擋：Holding  干擾接球：Pass Interference  個人犯規：Personal Foul  違反體育精神：Unsportsmanlike Conduct  非法傳球：Illegal Pass  非法陣式：Illegal Formation  非法變陣：Illegal Shift  非法接球員：Ineligible Receiver

    7 min

  10. 11/23/2019

    第一集：球員位置

    今集我地會講解關於美式足球嘅球員位置同埋職責。  進攻+防守位置圖解： https://ibb.co/ZT3v2vx   進攻球員：   進攻線(Offensive Line, 簡稱OL)：中鋒 (Center, C), 護鋒 (Guard, G), 截鋒 (Tackle, T)   四分衛 (Quarterback, QB)  跑衛 (Running Back, 簡稱RB):  全衛 (Fullback, FB), 半衛 (Halfback, HB)  接球手 (Wide Receiver, WR)   近端鋒 (Tight End, TE)  防守球員：   防守線 (Defensive Line, 簡稱DL): 防守截鋒 (Defensive Tackle, DT), 防守端鋒 (Defensive End, DE)   線衛 (Linebacker, LB)   防守後衛 (Defensive Back): 角衛 (Cornerback, CB), 安全衛 (Safety, S)   特勤球員：   踢球員 (Kicker)  棄踢員 (Punter)  扶球員 (Holder)  回攻員 (Kick/Punt Returner)   長開球員 (Long Snapper)

    7 min
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