잦은 부상, 늘지 않는 기록, 달리기에 대한 막막함... 이제 모두 끝내세요! 이 영상이 뇌과학부터 훈련 프로그램까지, 당신이 더 빨리, 더 똑똑하게, 그리고 부상 없이 달리게 만들어 줄 모든 과학적 해답을 제시합니다.
Informations
- Émission
- Publiée16 juin 2025 à 02:42 UTC
- Durée1 h 49 min
- ClassificationTous publics
잦은 부상, 늘지 않는 기록, 달리기에 대한 막막함... 이제 모두 끝내세요! 이 영상이 뇌과학부터 훈련 프로그램까지, 당신이 더 빨리, 더 똑똑하게, 그리고 부상 없이 달리게 만들어 줄 모든 과학적 해답을 제시합니다.