민티런 PLUS 팟캐스트

민티런 플러스 mintyrun Plus
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  • FITNESS

러닝 크리에이터 민티런의 팟캐스트. 다양한 달리기에 대한 이야기, 그리고 러너들의 이야기를 나눕니다. 민티런은 자신만의 달리기, 유니크 러닝을 지향합니다

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  1. S04 E07 (65회) - 아무리 달려도 살을 빼는데 한계가 있다면

    07/23/2023 • 모든 콘텐츠 듣기 ONLY

    S04 E07 (65회) - 아무리 달려도 살을 빼는데 한계가 있다면

    달리기 다이어트 효과 높이는 방법들. 저의 경험과 그간 쌓았던 지식을 기반으로 한 다이어트 팁을 전해드립니다.

    39 min
  2. S04 E06 (64회) - 사람은 아무나 들이는 것이 아니다

    07/17/2023 • 모든 콘텐츠 듣기 ONLY

    S04 E06 (64회) - 사람은 아무나 들이는 것이 아니다

    우리는 누구인가

    26 min
  3. S04 E05 (63회) - 생각나는대로 이야기하는 시간, 갑자기 발가락 근육이 꼬였다

    07/15/2023 • 모든 콘텐츠 듣기 ONLY

    S04 E05 (63회) - 생각나는대로 이야기하는 시간, 갑자기 발가락 근육이 꼬였다

    지난 일요일 아침, 달리기를 하려고 침대에서 일어나다가 갑자기 발가락 근육이 꼬이는 부상을 당했습니다.

    21 min
  4. S04 E04 (62회) - 잘 달리려면 잘 먹어야 하는데 어떻게 해야 잘 먹을까?

    07/12/2023 • 모든 콘텐츠 듣기 ONLY

    S04 E04 (62회) - 잘 달리려면 잘 먹어야 하는데 어떻게 해야 잘 먹을까?

    잘 달리려면 잘 먹어야합니다. 그런데 잘 먹는다는 것은 구체적으로 어떤 것일까요? 오늘은 잘 먹는다는 것에 대한 저의 생각을 정리해봅니다.

    19 min
  5. S04 E03 (61회) - 내가 누군가를 사랑한다고 말할 때 생기는 일

    07/06/2023 • 모든 콘텐츠 듣기 ONLY

    S04 E03 (61회) - 내가 누군가를 사랑한다고 말할 때 생기는 일

    내가 누군가에게 사랑한다라고 말할 때, 어떤 일이 생길까요? 내가 하는 사랑한다는 말을 가장 먼저 듣는 사람은 누구일까요. 마찬가지로 내가 쓰는 글을 가장 먼저 보는 사람은 누구일까요..

    18 min
  6. S04 E02 (60회) - 저의 달리기는 계속 실패했었습니다

    06/14/2023 • 모든 콘텐츠 듣기 ONLY

    S04 E02 (60회) - 저의 달리기는 계속 실패했었습니다

    그리고 런태기가 찾아오고, 저는 6개월을 달리지 않았습니다. 체중은 다시 90Kg이 훌쩍 넘어갔습니다. 하지만.. 저의 실패는 정말 실패일까요?

    18 min
  7. S04 E01 (59회) - 내가 민트를 좋아하는 이유, 그리고 달리기

    05/14/2023 • 모든 콘텐츠 듣기 ONLY

    S04 E01 (59회) - 내가 민트를 좋아하는 이유, 그리고 달리기

    민티런 PLUS 팟캐스트

    29 min

  8. 04/04/2023 • 모든 콘텐츠 듣기 ONLY

    민티런 팟캐스트 S03 E18 - 마지막 이야기

    마지막 이야기, 하지만 봄은 옵니다. 민티런의 달리기 정보와 추천 제품이 궁금하시다면 민티런 홈페이지를 확인해주세요. http://www.mintyrun.com 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com

    36 min
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러닝 크리에이터 민티런의 팟캐스트. 다양한 달리기에 대한 이야기, 그리고 러너들의 이야기를 나눕니다. 민티런은 자신만의 달리기, 유니크 러닝을 지향합니다

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