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[저자세] 저탄고지로 자신감있게 세상사는 이야기 최선미
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- Health & Fitness
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4.1 • 8 Ratings
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저탄수화물 고지방식, LCHF, 키토제닉 식이요법을 하는 사람들과 함께 나누는 따뜻한 이야기입니다.
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S05E20 장건강의 두가지 핵심, 장내 세균과 장누수 알아보기 도서리뷰 1부
장 건강이 우리 건강의 핵심이라는데 왜 그런거죠? 장 건강의 중요성에 대해 알아봅니다.
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S05E19 건강에 좋은 스트레스 만들기 도서리뷰 3부
건강에 좋은 스트레스가 있다고?! 좋은 스트레스는 오히려 건강에 도움이 되는데, 어떤 방법으로 스트레스를 건강에 좋게 만들 수 있을지, 그리고 그 속에 담긴 호메시스의 원리를 찾아보는 시간입니다. 호메시스 도서리뷰 마지막 시간입니다.
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S05 특별편
#칸디다 자가치료가 고민이었다면 주목! 메이, 키슬 두사람이 직접 일주일간 칸디다 자가치료를 하면서 경험했던 반응들의 체험담입니다. 참고로 두 사람은 의료진이 아닌 관계로 치료의 방법이나 사용한 제품 관련 내용은 언급하지 않을 예정입니다. 문의 주셔도 답변 드릴 수 없는 점, 미리 양해 부탁드립니다.