[책소화제] 강물을 거슬러 올라간 연어가 알을 낳고 바로 죽는 이유

현역 의사가 "병원 대신 숲에 가라"고 주장. 숲에서 건강을 회복한 자신의 경험을 바탕으로 연구를 한 결과라는데. 만병의 근원인 스트레스를 줄이는 데 가장 효과적이라고. 연어가 강물을 거슬러 알을 낳고 죽는 이유도 스트레스 때문이라는데. #스트레스호르몬 #아드레날린 #코르티솔 #자가면역질환 #ADHD원인 #ADHD치료 #숲치료 #숲처방 #NK세포 #피톤치드 #아픈_당신에게_숲을_처방합니다 #서정아작가 #청림출판 #경불진 #경제브리핑_불편한진실 #책리뷰 #서평방송