الذاتُ الرحيمة

Eman Alasiri
  • 4.5 (75)
  • EDUCATION

بودكاست مختص بمناقشة بعض المواضيع في علم النفس من ناحية ثقافية وعلمية تقدمه أخصائية علم النفس العيادي إيمان العسيري althat.alrahimah@gmail.com :للتواصل لطلب الاستشارات التواصل عن طريق الواتس WhatsApp: +966 537909698 Twitter: https://twitter.com/eman_alasiri

Episodes

  1. (ليش أهلي يعاملوني كذا؟ هل هذا حب؟ (تأملات في علاقة الوالدين بأبناءهم

    03/29/2021

    (ليش أهلي يعاملوني كذا؟ هل هذا حب؟ (تأملات في علاقة الوالدين بأبناءهم

    كثيراً مانتحدث عن علاقة الأبناء بأهلهم وبس نادر مانتكلم عن العلاقة العاطفية المميزة والمعقدة الي ممكن تتطور في هذي الحلقة ناقشت تعلق الوالدين العميق بأبناءهم وكيف أحياناً ممكن يظهر على شكل تحكم وغيرة واعتماد وبس كيف نفهم الدوافع وراءه وأخيراً حاولت أقدم بعض النصائح للوالدين وللأبناء كذلك

    19 min
  2. النوم وما أدراك مالنوم؟

    01/22/2021

    النوم وما أدراك مالنوم؟

    لماذا ننام؟ ماهي مراحل النوم؟ كم ساعة من النوم نحتاج؟ ماذا نصنع مع الأرق؟

    24 min
  3. دقائق من الاسترخاء والتنفس البطيئ

    11/06/2020

    دقائق من الاسترخاء والتنفس البطيئ

    في هذا التمرين القصير نأخذكم إلى عالم هادئ بعيد عن ضجيج العالم وحتى عن ضجيج أفكارنا اللتي تكاد لاتقف . الهدف هو الهدوء والسلام والراحة

    9 min
  4. التربية الواعية بالمشاعر

    10/04/2020

    التربية الواعية بالمشاعر

    هل جربنا نتعاطف مع أطفالنا عند مايخطؤن أكثر من أن نركز فقط على سلوكياتهم الخاطئة؟ في هذي الحلقة ناقشت الطريقة السليمة للتعامل مع أخطاء أطفالنا السلوكية وفي نفس الوقت احتواء مشاعرهم ومساعدتهم في فهمها

    17 min
  5. العيش في اللحظة

    09/06/2020

    العيش في اللحظة

    اللحظة هي النعمة الكبرى اللتي بين أيدينا...هي الحياة اللتي بين أيدينا...هي كل مانملك في الحقيقة لكن عقولنا اعتادت أن تأخذنا لذلك العالم المزيف المليئ بالمخاوف المركبة والأحلام الوردية حتى نظن في كل مرة أن حياتنا الحقيقة هي لم تأتِ بعد

    14 min
  6. رسم الحدود في العلاقات

    08/05/2020

    رسم الحدود في العلاقات

    بعض الناس تتنازل عن حقوقها..وبعض الناس تقتحم حقوق الآخرين وكلهم يشتركون في مشكلة واحدة في فهم وبناء الحدود في علاقاتهم

    18 min

  7. 04/07/2019

    الارتباط العاطفي

    في هذي الحلقة أتكلم عن طرق ارتباطنا وتعلقنا العاطفي بالآخرين وكيف نشأت هذي الطرق وكيف تشرح كثير من سلوكيتنا في علاقاتنا

    36 min

  8. 03/21/2019

    الشعور بالاكتئاب ليس خطيئة (٣) كيف نحرر تشوهاتنا الفكرية؟

    الشعور بالاكتئاب ليس خطيئة (٣) كيف نحرر تشوهاتنا الفكرية؟ by Eman Alasiri

    27 min

  9. 01/15/2019

    استرخاء العضلات التدريجي لمعالجة القلق

    استرخاء العضلات التدريجي لمعالجة القلق by Eman Alasiri

    13 min
  • 9 Episodes

Ratings & Reviews

4.5
out of 5
75 Ratings

About

بودكاست مختص بمناقشة بعض المواضيع في علم النفس من ناحية ثقافية وعلمية تقدمه أخصائية علم النفس العيادي إيمان العسيري althat.alrahimah@gmail.com :للتواصل لطلب الاستشارات التواصل عن طريق الواتس WhatsApp: +966 537909698 Twitter: https://twitter.com/eman_alasiri

Information

  • Creator
    Eman Alasiri
  • Years Active
    2018 - 2021
  • Episodes
    9
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © All rights reserved
  • Show Website
    الذاتُ الرحيمة

You Might Also Like