عناق

ياسمين
  • 4.4 (12)
  • Philosophy
  • Semimonthly

لإحتواء المشاعر في ظِّل الشتات و الفوضى الداخلية بطريقه فلسفية تُعانق العاطفةPowered by Podeo — Listen here

Episodes

  1. 23h ago

    رضا مشروط

    يقولون إن رضا الناس غاية لا تُدرك، لكن يا ترى هل تنطبق هالمقولة على رضا الأهل؟ وهل نقدر نعيش بدون ما نظل نحاول نكون بالصورة اللي يتمنونها لنا؟ ممكن تكبر وأنت تحاول ترضي أهلك، تعطي أكثر، وتتنازل أكثر، وتحرص ما تقصّر معهم.. لكن رغم كل محاولاتك، يظل بداخلك شعور إنك مهما سويت، تحس مو كفاية. في حلقة «رضا مشروط» من بودكاست عِناق، نناقش كيف ممكن تتشكّل نظرتنا لأنفسنا بناءً على إنجازاتنا ومدى رضا أهلنا عنّا، وكيف تترك المقارنات والتوقعات أثرها فينا، وتخلّينا نقيس قيمتنا بمدى قدرتنا على إرضائهم ونحاول نفهم الفرق بين البرّ وطلب الرضا، وكيف نقدر نحب أهلنا ونبرّهم ونقدّرهم، بدون ما نقضي عمرنا كله نكون النسخة اللي ترضي الكل على حساب أنفسنا إلقاء: فاتن عبدالعزيز كتابة: ياسمين الزهراني التحرير الصوتي: عبدالرزاق المزي اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA /لتواصل مع المحرر الصوتي عبدالرزاق المزي https://www.instagram.com/zeko_mz1?igsh=MWJsYTd1aGFtNHY2Zg== بودكاست عناق على اكس https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA بودكاست عناق إنستقرام https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk بودكاست عناق تيك توك https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck لتواصل مع بودكاست عناق | podcastennaq@gmail.com Powered by Podeo — Listen to this episode

    رضا مشروط

  2. Sep 8

    عمى الخيانة

    وش يصير لك لما الشخص اللي كان مصدر أمانكيكون هو أول شخص يخذلك؟   في هذه الحلقة نتكلم عن الخيانة، كصدمة تعيد ترتيب كل شيء بداخلنا،ونناقش الأثر اللي تتركه فيناكيف تغيّر علاقتنا بأنفسنا، ونظرتنا للناس من حولناونحاول نفهم: ليش الخيانة ما تكتفي إنها تجرحنا؟بل تمتد لتغيّر الطريقة اللي نشوف فيها الحب، والثقة، والأمان؟   نتكلم عن الخيانة بأشكالها المختلفة، وعن «عمى الخيانة» اللي ممكن يخلينا نتغاضى عن الأذى عشان نحافظ على علاقة أو بيت، أو استقرار، وعن اللحظة اللي نبدأ فيها نشك بأنفسنا ونلومهابدل ما نلوم الشخص اللي اختار يخون ثقتنا   ونتوقف عند سؤال أهم:هل الوقت فعلًا كفيل بأنه يداوي الخيانة؟وهل التعافي يعني إننا ننسى اللي صار؟ أو إننا نتعلم كيف نعيش بعد الخيانة… بشكل مختلف؟    إلقاء: فاتن عبدالعزيز كتابة: ياسمين الزهراني مهندس الصوت: عبدالرزاق المزي   اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي    لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين  https://x.com/elllven?s=21&t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز  https://x.com/fatenalthiyab?s=21&t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA لتواصل مع المحرر الصوتي/ عبدالرزاق المزي https://www.instagram.com/zeko_mz1?igsh=MWJsYTd1aGFtNHY2Zg==  بودكاست عناق على اكس https://x.com/podcastennaq?s=21&t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA بودكاست عناق إنستقرام https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk بودكاست عناق تيك توك https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1&_t=ZS-91U6tg2N5Ck لتواصل مع بودكاست عناق  podcastennaq@gmail.com  Powered by Podeo — Listen to this episode

    عمى الخيانة

  3. May 12

    ميراث ابليس

    ما بين المقارنات، وما بين الشعور بالنقص وفقد الاحتياج يتسلّل إلى أعماقنا أحيانًا شعور الغيرة والغبطة، ومع تراكم المشاعر ممكن نوصل لمرحلة الحسد بدون ما نحس بهالحلقة نحاول نفهم هالمشاعر ونواجهها، ونحتوي ثقلها بعيدًا عن الأحكام واللوم، لأن أحيانًا أقسى المشاعر هي المشاعر اللي نخجل نعترف فيها حتى لأنفسناولأن الحسد ميراث إبليس، مو خطيئة إنسان بقدر ما هو شعور لازم نفهمه قبل ما نسمح له يكبر داخلنا اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA لتواصل مع محرر الصوت / عبدالرزاق المزي https://www.instagram.com/zeko_mz1?igsh=MWJsYTd1aGFtNHY2Zg== بودكاست عناق على منصة اكس https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA بودكاست عناق تيك توك https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck بودكاست عناق على إنستقرام https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk لتواصل مع بودكاست عناق podcastennaq@gmail.com Powered by Podeo — Listen to this episode

    ميراث ابليس

  4. Jan 27

    كيف ننجو من الحياة ؟

    الحياة ما تنتهي عند الأزمة ولا عند الخسارةولكن يبقى السؤال الأهم كيف نقدر نواجه الحياة بدون ما تكسرنا؟ هذي الحلقة تساعدك كيف تتعامل مع ضغوط الحياة وتواجه المواقف الصعبة،وكيف تحكي قصتك الداخلية بطريقة ما تدمّرك وكيف توازن بين العاطفة والمنطق نحكي فيها عن تغيير زاوية النظروعن وزن المواقف وعن التقبّل لما يكون التغيير مستحيلوعن التخلي كقوة .. مو ضعف اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA /بودكاست عناق على اكس https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA بودكاست عناق على تيك توك / https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck بودكاست عناق على إنستقرام/ https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk Powered by Podeo — Listen to this episode

    كيف ننجو من الحياة ؟

  5. 11/18/2025

    شلل الحياة

    تكبر فينا المخاوف من وإحنا صغار ..وتتعدد أشكالها وأسبابها، لكن يبقى جوهرها واحد: إمّا عائق يشلّك عن الحياة، أو دافع يشيلك لمرحلة جديدة في نهاية المطاف .. أنت من يحدد مصيرك   اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي   لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA https://www.tiktok.com/@podcastennaq?_r=1_t=ZS-91U6tg2N5Ck / بودكاست عناق على التيك توك بودكاست عناق على اكس / https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA بودكاست عناق على إنستقرام/https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk   لتواصل مع بودكاست عناق عبر الإيميل/ podcastennaq@gmail.com     Powered by Podeo — Listen to this episode

    شلل الحياة

  6. 10/07/2025

    كيف أسيطر على مشاعري؟

    كثير منا يكتم مشاعره ويهرب منها، أو يعبّر عنها بالفضفضة، ونظن إن الهروب حلّ، وإن الفضفضة نهاية الشعور لكن الحقيقة؟ المشاعر تزداد، وما تنتهي إلا بالمواجهة والاعتراف فيها المشاعر تحتاج نرجع لجذورها، نفهمها، نتقبلها، ونحتويها اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA بودكاست عناق على تويتر https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA بودكاست عناق إنستقرام https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk إيميل لتواصل مع بودكاست عناق | podcastennaq@gmail.com Powered by Podeo — Listen to this episode

    كيف أسيطر على مشاعري؟

  7. 06/24/2025

    كيف تؤثر فينا جروح الطفولة؟

    في هذه الحلقة، نستذكر الألم .. ونسعى لرحلة نحو الأمل والتشافي والبداية الجديدة نستكمل معكم موضوع حلقتنا السابقة: “كيف نتعافى من الإهمال العاطفي؟”   لكن هذه المرة، نغوص أعمق .. إلى الجذور، إلى حيث بدأت الحكاية ، نفتح ملفات جروح الطفولة، بكل أنواعها واختلاف آثارها، نشرح أبعاد الألم، ونفهم كيف تشكّلت تلك الجروح وأثّرت في وعينا، و كيف صنعت اضطرابات لا تزال تُلقي بظلّها على علاقاتنا، و على قراراتنا و حاضرنا   ثم نرسم ملامح طريق التشافي—خطوة بخطوة—لنعيش بسلام داخلي، يستحقّه الطفل الذي بداخلنا   |لتواصل مع فريق بودكاست عناق    ملقيه البودكاست: فاتن عبدالعزيز https://x.com/fatenalthiyab?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA مهندس الصوت : عبدالرزاق المزي https://www.instagram.com/zeko_mz1?igsh=MWJsYTd1aGFtNHY2Zg==   كاتبة البودكاست : ياسمين   https://x.com/podcastennaq?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA   https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhk   إيميل podcastennaq@gmail.com   Powered by Podeo — Listen to this episode

    كيف تؤثر فينا جروح الطفولة؟

  8. 04/22/2025

    كيف ‎نتعافى من صدمة الإهمال العاطفي؟

    في زوايا الطفولة، كان هناك طفل ينتظر حضن، كلمة، أو حتى نظرة ، لكن الصمت طال، والاحتياج كبُر بصمتفي هذه الحلقة نعود فيها إلى البداية، حيث تشكّلت أول ندبة من صدمات الطفولة اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعيلتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21&t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA لتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيز https://x.com/fatenalthiyab?s=21&t=6nMAqQeSplIYaovp997mYAبودكاست عناق على تويتر |https://x.com/podcastennaq?s=21&t=6nMAqQeSplIYaovp997mYAبودكاست عناق إنستقرام | https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhkإيميل لتواصل مع بودكاست عناق | podcastennaq@gmail.comPowered by Podeo — Listen to this episode

    كيف ‎نتعافى من صدمة الإهمال العاطفي؟

  9. 03/11/2025

    أين تجد قيمتك؟

    في هذه الحلقة ناقشنا موضوعًا في غاية الأهمية: القيمة الذاتية ، فما الذي يميزك ويمنحك قيمة لذاتك؟ إدراكك لقيمتك يمنحك أفضل الأشياء ، وأثمن الأشخاص، وأعمّق العلاقات ،كما يحميك من كل ما هو خاطئ.اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعيلتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21&t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA بودكاست عناق على تويتر |https://x.com/podcastennaq?s=21&t=6nMAqQeSplIYaovp997mYAبودكاست عناق إنستقرام | https://www.instagram.com/podcastennaq?igsh=dzZkNXN3Zzd2anhkإيميل لتواصل مع بودكاست عناق | podcastennaq@gmail.comPowered by Podeo — Listen to this episode

    أين تجد قيمتك؟
  • 9 Episodes

Ratings & Reviews

4.4
out of 5
12 Ratings

About

لإحتواء المشاعر في ظِّل الشتات و الفوضى الداخلية بطريقه فلسفية تُعانق العاطفةPowered by Podeo — Listen here

Information

  • Creator
    ياسمين
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    9
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © ياسمين
  • Show Website
    عناق

You Might Also Like