草言草语_

凡尔Sain

【草言草语】—— 一个人的深夜唠嗑摊 裸辞后把日子过成“创业版闯关游戏”的小草,在美妆工作室和照相馆打烊后,总会窝进深夜的小房间:点上香薰,倒杯红酒,对着麦克风絮絮叨叨。 这里没有精致脚本,只有裸辞后的真实吐槽、创业路上的磕磕绊绊,以及爱情里的弯弯绕、生活中的碎碎念、工作里的小挣扎、成长中的慢顿悟。 每周一更,和你在深夜碰头——就像坐在同个房间里,听一个普通女孩唠唠那些“成长故事”。

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  1. 25 SEP

    004.职场反PUA | 我们的大脑该更新系统了

    第四期:职场反PUA|我们的大脑该更新系统了 • 00:00-03:50 开场:3重身份者的“反PUA”缘起:伴随暴雨声破冰,主播自曝从“教案写工整的教师”到“循规蹈矩的央企员工”,再到“裸辞创业人”的身份跨越,坦言学生时代的“标准答案思维”是职场PUA的隐形陷阱 • 03:51-07:20 “旧系统”如何让人沦为靶心,吐槽应试教育的“标准答案”,指出家庭教育、学校教育的固定框架,让职场人带着“按规则办事”的旧系统入场,缺乏人情学问应对能力,轻易陷入他人情绪掌控。 • 07:21-12:40 领导操控的3大“情绪剧本”:拆解职场常见操控术:1. 恩威并施制造认可稀缺,用冷热态度绑定员工依赖;2. 挑动同事内斗,借内卷巩固自身权威;3. 模糊权责引发摩擦,靠仲裁掌控权力,点出员工的努力与委屈只是“棋盘上的数据点”。 • 12:41-20:15 亲历惨案:被40分钟辱骂的新人时刻:回忆空乘入职经历:因坐姿“标准”被领导当作“立规矩的范本”,后虽被乘务长表扬却遭孕产假领导电话辱骂40分钟。以“学做饭被骂笨”作类比,还原那种“拼尽全力却被全盘否定”的窒息感,戳破考核标准主观化导致的“劣币驱逐良币”乱象。 • 20:16-25:30 破局核心1:建立“心理哨兵”过滤情绪垃圾:提出反PUA关键——情绪脱钩,教听众把领导的情绪表达当“外部情报”分析:夸人时拆动机,骂人时筛建议。分享实战应对法:表面顺从不辩解,省下精力专注核心事,用“3问法”判断工作价值(增技能?攒战功?扩资源?)。 • 25:31-31:10 破局核心2:马太效应下的“下班增值密码”:解读马太效应“强者越强”逻辑,指出普通人的翻盘机会在下班时间。反对盲目裸辞,建议通过打磨专长、梳理工作方法论、积累人脉悄悄筑壁垒,从“情绪乞讨者”变身“价值谈判者”。 • 31:11-33:00 收尾:反PUA的终极是“活成不可替代” 适合谁听 • 被领导情绪左右、陷入自我怀疑的职场新人 • 困在无效内卷、拼命讨好却得不到认可的“老好人” • 想打破价值依附、靠硬实力掌握主动权的奋斗者 互动话题 1. 你曾被领导的“情绪操控术”拿捏过吗?当时怎么应对的? 2. 下班的“增值时间”你在做什么?哪件事让你感觉筹码变多了? • 树洞邮箱:sain0331@qq.com • 订阅渠道:小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、QQ音乐、微信听一听 搜索“草言草语”

    34 min
  2. 000.草言草语 Intro

    20 AGO

    000.草言草语 Intro

    【草言草语|Intro】Show Notes 本期主题:裸辞创业者的深夜絮语:这里有不用“端着”的心里话 主播:Sain(大家更熟悉的“小草”) 核心内容: •一个人的深夜唠嗑摊开张啦!主播Sai坐在电脑剪辑桌前,点上香薰、对着麦克风,像和老朋友聊天一样,聊聊做播客的初心——不用被镜头绑架,不用纠结光线、发型,只想“轻装上阵”说心里话。 •“草言草语”名字由来:伴随25年的“小草”昵称,代表率性随意,哪怕碎碎念,攒多了也能长出自己的模样。 •裸辞后把日子过成“创业版闯关游戏”:经营美妆工作室、照相馆,兼任化妆师+店铺运营,还要管8个账号?创业人的真实吐槽和日常,都在这里唠。 •深夜灵感time:为什么偏爱深夜聊天?因为深夜能让情绪专注、想法变多,适合和你慢慢聊值得琢磨的话。 •约定好啦:每周三晚8:30准时更新,一周一更,不追求快,但求每次都能和你深度对话;想听什么话题,尽管告诉我们! 00:00 00:00 •你的树洞已上线:树洞邮箱 sain0331@qq.com 等你来扔感想、疑惑、唠嗑内容,这次换小草当倾听者~ 在哪听:小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝FM、QQ音乐、微信听一听,搜索  凡尔Sain“草言草语”即可订阅 关键词: #草言草语播客 #主播小草 #裸辞创业 #深夜唠嗑 #创业吐槽 #美妆工作室 #照相馆 #树洞邮箱 #不用端着的聊天 #一周一更播客 #周三晚8点30 #轻装上阵的表达 #普通人的成长故事 #碎碎念也有力量 #小宇宙播客

    6 min

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【草言草语】—— 一个人的深夜唠嗑摊 裸辞后把日子过成“创业版闯关游戏”的小草,在美妆工作室和照相馆打烊后,总会窝进深夜的小房间:点上香薰,倒杯红酒,对着麦克风絮絮叨叨。 这里没有精致脚本,只有裸辞后的真实吐槽、创业路上的磕磕绊绊,以及爱情里的弯弯绕、生活中的碎碎念、工作里的小挣扎、成长中的慢顿悟。 每周一更,和你在深夜碰头——就像坐在同个房间里,听一个普通女孩唠唠那些“成长故事”。

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