01-04上古天真論篇第一_素問_黃帝內經_|林_樂明無念

夫上古聖人之教下也，皆謂之虛邪賊風，避之有時。

恬淡虛無，眞氣從之。

精神內守，病安從來。

是以志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦。

氣從以順，各從其欲，皆得所願。

故美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕，其民故曰朴。

是以嗜欲不能勞其目，淫邪不能惑其心。

愚智賢不肖，不懼於物，故合於道。

所以能年皆度百歲，而動作不衰者，以其德全不危也。