027 聊「病」 脆弱与坚韧，直面生命中无法回避的痛苦

大家好，「生老病死」主题系列第3期上线！本期节目，我们来聊「病」——这个人生旅途中几乎每个人都无法回避的体验。

「病」，是身体的表达，也是痛苦的载体。是生老病死中最具挑战性的一环，它让我们直面身体的脆弱，也牵动着心灵的挣扎与成长。通过这一期的讨论，我们希望能够帮助大家更好地理解疾病的多重维度，并在面对它时找到内心的力量与支持。

本期，我们邀请到了两位嘉宾，一位是有着躯体动力分析经验的马晓捷老师，另一位是拥有丰富急诊与心理干预经验的袁艳艳，他们也从不同视角分享了疾病对身体与心灵的双重影响。我们谈到，疾病并不仅仅是身体指标的异常，它也可能是内心痛苦的外化。很多时候，身体的病痛与心理的困扰交织在一起，难以分割。但不论如何，疾病都让我们不得不直面自己的脆弱与局限。然而，它也为我们提供了一个重新认识自己、重建关系的机会。

当我们学会与「病」共存，理解它的意义，或许能从中找到一种新的生命韧性。本期节目，愿我们能一起面对疾病的挑战，在身体与心灵的对话中，找到力量与连接。

主播

孙琳，中级社工师，精神分析/心理动力学取向心理咨询师，坐标上海。个人公众号：未名压舌板 ；工作微信：psy-linsun

张晓菲，上海个人执业心理咨询师，实习督导师，精神分析/心理动力学取向。个人公众号：非晓也 ；工作微信：fayework111

嘉宾

马晓捷，社会学硕士，个人执业心理咨询师，社工师，躯体动力分析侯选人，工作微信：therapistma

袁艳艳，心理治疗师，心理动力学取向。

时间线

02:17 嘉宾介绍

04:29 身体与心灵，疾病的“双重身份”

11:39 何为“病”，你是如何理解的？

17:42 究竟是“统计标准”为准还是“主观痛苦”为准

23:47 精神分析的起源，深入对“病”的探索

32:49 急诊室与120救护车中那些生命的脆弱与韧性

50:51 身体是“心灵的信使”

55:19 身心从来都是合一的

1:04:25 现代人的“链接断裂症”

1:13:56 治疗的本质：重建链接

1:19:26 祝你拥有“迎上去”的勇气

关于On Her Couch 坐下谈谈

「On Her Couch 坐下谈谈」是一档由两位女性咨询师创立的泛心理类播客。我们持续对话，自由联想，就像躺在精神分析的躺椅上。我们用精神分析的语言，连结在听、在说的每个人。

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设计：孙琳、张晓菲

文字：张晓菲

后期：孙琳

本期音乐：corporate mood