051.わたしたちはエネルギーの存在

わたしたちのカラダは、エネルギー、オーラと呼ばれる空気のようなものをまとっていると言われています。

このエネルギー、オーラーはその人の想いや感情の影響を受けて、常に変化しています。

深呼吸をしたり、静かな場所で目を閉じて心をみつめていると、自身のエネルギーの揺らぎを感じ、心を整えることができます。
まるで音叉でチューニングするように。

目には見えないけれど、確かに感じるもの、その感覚をたいせつにしてくださいね。

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