07-（下）抑郁咨询和就诊指南之“药物篇”：生命的另外可能还有什么？

最后一部分关于药物。吃或不吃的选择，疗效和副作用的权衡，以及在这些选择之外的，战胜抑郁的另一些生命可能性。

一、罐罐为什么选择吃药？因为赌的值得。

00:15精神类药物只是我漫长吃药经历中的一次尝试而已。

00:50副作用让我陷入嗜睡，人有点呆滞。

二、晓蒙为什么不吃药？尽管医生很建议。

04:37四个原因，不过最根本的在于，我的生命之瓶里，没有药物。

08:05纪录片《抑郁症和我》中，珍妮·奥斯汀博士分享的“心理疾病瓶子”。

三、战胜抑郁的另一些生命可能性。

11:38阿糖：白马王子来了之后，问题并不会因此得到解决。所以去阅读、去写日记、去行动吧。

15:20罐罐：反面案例，不要学我。我总把创伤合理化。

19:44过分的中立，其实是一种冷漠。

21:00铁柱：我之前对这个世界和人的要求太高了。难道他们不知道其实自己就只是想找个搭子吗？

23:35铁柱：我不明白为什么世界上会有这么多没有理由的恶！我没有答案。所以它变成了一种合理的东西？

24:41铁柱：最关键的，要自知，要足够了解自己，给自己一些时间。然后，放自己一马。

28:47晓蒙：我走出来就是一瞬间的事儿。还有，因为我的朋友们。

这次主题分享到这里就结束了，最后，祝愿你，在你与你的本质之间少一点障碍。拜拜，下次见！

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