【10分ライブ】食✕マインドフルネス　わたしの食事軸探し

【10分ライブ　安心感をつくる】 あなたの夢、誰に応援してもらいたいですか？ このテーマでお話しました。 #マインドフルネス #食べる #ダイエット #食事 #リバウンド #自己肯定感 #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66304b7a875ed51dcff29d2c