食✕マインドフルネス わたしの食事軸で心と体の土台をつくる

【10分LIVE】ロールモデルを探したことはありますか?

【安心感をつくるLIVE】 今週1週間はどんな週でしたか? 色んな出来事から出てくるネガティブの 裏には、次へのヒントが隠れています☺️ それに気づくには、「感情を完了させる」 ことが進むヒントです。 本日のテーマ: ロールモデルを探したことはありますか? ポジティブなところを取り入れると 楽しくなっていきます。 #マインドフルネス #食事 #完了 #感情 #ロールモデル #健康 #目標 #手放し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66304b7a875ed51dcff29d2c