食✕マインドフルネス わたしの食事軸で心と体の土台をつくる

【10分LIVE】将来の夢は?

【安心をつくるLIVE】 テーマ:あなたの夢は何ですか? 安心感をつくった先にある「夢」を 意識すると、やってる意味も出てきます😊 定期的に夢を意識する時間は楽しい。 #マインドフルネス #食事 #ダイエット #瞑想 #安心 #婚活 #自己肯定感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66304b7a875ed51dcff29d2c