食✕マインドフルネス わたしの食事軸で心と体の土台をつくる

【10分LIVE】憧れの方は誰ですか?

テーマ:憧れの方は誰ですか? 生活している中で 「こうしていきたいな」 「この方のこんなところステキだな」 を忘れないようにメモしていこう。 ピンとくるものには、今必要な情報が詰まっている。 #マインドフルネス #ダイエット #自己肯定感 #婚活 #失敗 #配慮 #遠慮 #自分軸 #本音 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66304b7a875ed51dcff29d2c