とっかえひっかえラジオ

はんけ & いいだ
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元上司のいいだと元部下のはんけが 5年越しにニートになった現在…。 互いの視点で語り合い、自分にできることを見出したいが 結局全く身になることがない雑談ラジオです。 毎週金曜17:00配信！ 番組へのご感想、2人へのご質問はお便りフォームへどうぞ🤗 ⇒ https://forms.gle/rHRxrgAQKk22KUnB8

  1. #109 とっかえひっかえラジオ【後編】/ 悔いなき選択！

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    #109 とっかえひっかえラジオ【後編】/ 悔いなき選択！

    外野にとやかく言われようと それが理由で辞めてしまっては悔いが残る。 どっちにしたって常に後悔しない選択をし続けるのが はんけの特性でもあるのだ。 ＜今回のトピック＞ 一緒に頑張る仲間を作ってみては？ 何しに東京に行くの？ ニートに貸す部屋は無ぇ。 今の出来事を今後の伏線と捉えてみよう。 TVのお笑いって悪質よね。 いいださんにとってのPodcast収録。 はんけの気分次第でとっかえひっかえは帰ってくる。 いいださんの貯金が無い。 とっかえひっかえラジオの起源。 風邪の電波感染。 仕事にしますわぁ！ 周りに不安にさせられる。 はんけ世界へ。 後悔の無い選択。 とっかえひっかえラジオのリスナー層を公開。 はんけの知っているつもり特性。 今まで聴いてくれてありがとう！ ＜お便り＞ 番組の感想、はんけ&いいだへの質問などはこちら♪ ⇒ https://forms.gle/rHRxrgAQKk22KUnB8 ＜紹介＞ ◽️#03 ニートの1日の時間割 ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000602607436 ◽️#06 方向音痴はどこからやってくるのか？ ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000605684602 ◽️シックス・センス ⇒ https://www.imdb.com/title/tt0167404/?ref_=ext_shr_lnk ◽️イット・フォローズ ⇒ https://www.imdb.com/title/tt3235888/?ref_=ext_shr_lnk ◽️モテキVSシン・ゴジラ ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000669412129 ◽️黒人映画回 ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000645553196 ◽️Twitchで歩きながら英語でしゃべる配信で月200～300万 ⇒ https://www.instagram.com/teacher_tanuki?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ◽️恋愛の話 ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000625646305 ◽️都市伝説の話 ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000672682862 ＜話し手＞ ○はんけ(32)♀ ：児童託児所勤務/元ニート/元部下/恋愛体質/とっかえひっかえ特性/ADHD(中〜重度) ○いいだ(34)♂ ：放課後等デイサービス勤務/元ニート/元上司/引きこもり体質/クリエイティブ特性 ＜収録日＞ 25.1.02

    31 phút
  2. #108 とっかえひっかえラジオ【中編②】/ 成功までのステップがめんどくさい！

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    #108 とっかえひっかえラジオ【中編②】/ 成功までのステップがめんどくさい！

    趣味も仕事も恋愛も、 上達するまでのプロセスがどうしても踏めないはんけ。 最初から最強がいいのに… どうしたら頑張れるだろうか？ ＜今回のトピック＞ 新年早々高熱男。 真冬に屋内で熱中症。 いいださんは汗っかき。 はんけさとみは汗かかない。 はんけ、録音ボタンを押せていなかった。 等しく変。 もう#100だってよ。 恋愛の話。 とにかくステップを踏むのがめんどくさい。 はんけはダンスを習いたい。 自分の特性に気付けるようになった。 練習がだるい〜♪ この特性を東京でどう乗り越える？ 上達した姿をモチベーションに。 なぜ頑張れないのかを深掘る。 はんけはみんなの前でスポットライトに当たりたい。 憧れた夢練習のだるさ。 部活動はなぜ頑張れた？ ヒトの意志力は弱い。 分かりたくないことがわかってきた。 臭いものにしていた蓋を外されるヤなラジオ。 ＜お便り＞ 番組の感想、はんけ&いいだへの質問などはこちら♪ ⇒ https://forms.gle/rHRxrgAQKk22KUnB8 ＜紹介＞ ◽️#03 ニートの1日の時間割 ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000602607436 ◽️#06 方向音痴はどこからやってくるのか？ ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000605684602 ◽️シックス・センス ⇒ https://www.imdb.com/title/tt0167404/?ref_=ext_shr_lnk ◽️イット・フォローズ ⇒ https://www.imdb.com/title/tt3235888/?ref_=ext_shr_lnk ◽️モテキVSシン・ゴジラ ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000669412129 ◽️黒人映画回 ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000645553196 ◽️Twitchで歩きながら英語でしゃべる配信で月200～300万 ⇒ https://www.instagram.com/teacher_tanuki?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ◽️恋愛の話 ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000625646305 ◽️都市伝説の話 ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000672682862 ＜話し手＞ ○はんけ(32)♀ ：児童託児所勤務/元ニート/元部下/恋愛体質/とっかえひっかえ特性/ADHD(中〜重度) ○いいだ(34)♂ ：放課後等デイサービス勤務/元ニート/元上司/引きこもり体質/クリエイティブ特性 ＜収録日＞ 25.1.02

    21 phút
  3. #107 とっかえひっかえラジオ【中編①】/ 恋愛をお買い物で考えてみよう！

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    #107 とっかえひっかえラジオ【中編①】/ 恋愛をお買い物で考えてみよう！

    このPodcastを初めて一番実感できることは 物事に対して視点を複数持つという概念を知ったこと。 数日後に上京するはんけにどう活きるかな？ ＜今回のトピック＞ Podcastを初めて視点が増えた？ ある事柄に対して両極端な自分を認知できる。 はんけの中にいる脳内いいださん。 恋愛における学びはマジでデカい。 必死に男をディグってる女に近寄る男。 恋愛をお買い物市場で例えようとするいいださん。 ずっとLv.10,000だと自負していた。 いいださんの恋愛市場価値っておいくら？ はんけの機転と優しさ。 東京に行ったら市場価値増し増し！？ パパ活ってもう当たり前なのかな。 自分の魅力をお金に換金する行為って普通じゃない？ 「若い女性」という市場価値を換金する行為。 裏垢男子、裏垢女子。 iPhoneで撮った動画をサブスクで月500万。 英語で喋りながら歩くだけで月300万。 ニッポンは安くて美味い。 叶姉妹の初めての吉野家。 日本人は9割が貧乏人？ 東京の家賃は高すぎる。 はんけの行動力。 隣の芝が無敵に見える。 真逆の人間である証？ ＜お便り＞ 番組の感想、はんけ&いいだへの質問などはこちら♪ ⇒ https://forms.gle/rHRxrgAQKk22KUnB8 ＜紹介＞ ◽️#03 ニートの1日の時間割 ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000602607436 ◽️#06 方向音痴はどこからやってくるのか？ ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000605684602 ◽️シックス・センス ⇒ https://www.imdb.com/title/tt0167404/?ref_=ext_shr_lnk ◽️イット・フォローズ ⇒ https://www.imdb.com/title/tt3235888/?ref_=ext_shr_lnk ◽️モテキVSシン・ゴジラ ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000669412129 ◽️黒人映画回 ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000645553196 ◽️Twitchで歩きながら英語でしゃべる配信で月200～300万 ⇒ https://www.instagram.com/teacher_tanuki?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ◽️恋愛の話 ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000625646305 ◽️都市伝説の話 ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000672682862 ＜話し手＞ ○はんけ(32)♀ ：児童託児所勤務/元ニート/元部下/恋愛体質/とっかえひっかえ特性/ADHD(中〜重度) ○いいだ(34)♂ ：放課後等デイサービス勤務/元ニート/元上司/引きこもり体質/クリエイティブ特性 ＜収録日＞ 25.1.02

    37 phút
  4. #106 とっかえひっかえラジオ【前編】/ 去年最も聴かれたエピソード！

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    #106 とっかえひっかえラジオ【前編】/ 去年最も聴かれたエピソード！

    超絶体調不良のいいださんと これから上京するはんけの 最後の収録！ ＜今回のトピック＞ 久しぶりのオンライン収録。 実家に顔を出すのは偉い。 39.2℃の正月休み。 いいださんととっかえひっかえラジオ。 ありがとう…はんけ…ッ！ 何かを知るということは、比べるということ。 幻のはんけ上京編。 とっかえひっかえ2周年。 去年最も聴かれたEpは？ はんけの性春。 発見がとにかく多かった初期。 自信を全知全能だと信じていたあの頃のはんけ。 人は多様である。 「シックス・センス」は大衆向けでは？ 「イット・フォローズ」は呪い系？ 呪いって感染するんよ。 性行為によって移すことができる呪い？ 映画を観るとしばらくその世界に入り込んじゃう。 海外のホラー映画で一番印象的。 いろんな映画を語らってきたね。 ＜お便り＞ 番組の感想、はんけ&いいだへの質問などはこちら♪ ⇒ https://forms.gle/rHRxrgAQKk22KUnB8 ＜紹介＞ ◽️#03 ニートの1日の時間割 ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000602607436 ◽️#06 方向音痴はどこからやってくるのか？ ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000605684602 ◽️シックス・センス ⇒ https://www.imdb.com/title/tt0167404/?ref_=ext_shr_lnk ◽️イット・フォローズ ⇒ https://www.imdb.com/title/tt3235888/?ref_=ext_shr_lnk ◽️モテキVSシン・ゴジラ ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000669412129 ◽️黒人映画回 ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000645553196 ◽️Twitchで歩きながら英語でしゃべる配信で月200～300万 ⇒ https://www.instagram.com/teacher_tanuki?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== ◽️恋愛の話 ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000625646305 ◽️都市伝説の話 ⇒ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%88%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1670777877?i=1000672682862 ＜話し手＞ ○はんけ(32)♀ ：児童託児所勤務/元ニート/元部下/恋愛体質/とっかえひっかえ特性/ADHD(中〜重度) ○いいだ(34)♂ ：放課後等デイサービス勤務/元ニート/元上司/引きこもり体質/クリエイティブ特性 ＜収録日＞ 25.1.02

    32 phút
  5. #105 青春時代を語ろう！【後編】/ 深夜の学校に忍び込んだ夏休み

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    #105 青春時代を語ろう！【後編】/ 深夜の学校に忍び込んだ夏休み

    心の余裕と財布の余裕。 財布に余裕があると心にも余裕ができる？ 少子化問題は貧乏からくる 心の余裕の無さにあった…？ ＜今回のトピック＞ 初めての恋愛って覚えてないの？ ファーストキスが青姦。 青春って大事にしたほうがいいね…。 黒歴史って青春。 10年後、今を黒歴史と思うか。 自分のコンテキストを説明することのめんどさ。 承認欲求はもう満たされている。 MITのニュース。 もしかして金か？ 同性の青春って無いの？ 友達同士で仲間外れにし合うやつ。 男子テニス部。 深夜の学校に忍び込んだ夏休み。 ファミマのおでん。 はんけのテニス部。 やりたくないことに極端にエネルギーが湧かない。 パピコは青春の賜物(？) カラオケは高校生の青春。 めっちゃロクヨンやってた。 TVゲームって青春かもしれん。 なんか雨平気じゃなかった？ 高校時代のバイト。 ホラー映画を観たい。 ＜お便り＞ 番組の感想、はんけ&いいだへの質問などはこちら♪ ⇒ https://forms.gle/rHRxrgAQKk22KUnB8 ＜紹介＞ ◽️陰キャ2人で人生初キャンプ！【CRAZY PARK】 ⇒ https://youtu.be/uAxB5g_HLcc ◽️米MIT、年収3000万円まで学費免除　優秀な学生確保へ ⇒ https://www.nikkei.com/article/DGXZQOGN21E7O0R21C24A1000000/ ＜話し手＞ ○はんけ(32)♀ ：児童託児所勤務/元ニート/元部下/恋愛体質/とっかえひっかえ特性/ADHD(中〜重度) ○いいだ(34)♂ ：放課後等デイサービス勤務/元ニート/元上司/引きこもり体質/クリエイティブ特性 ＜収録日＞ 24.12.04

    45 phút
  6. #104 青春時代を語ろう！【中編②】/ 付き合う前が一番楽しかったあの頃…

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    #104 青春時代を語ろう！【中編②】/ 付き合う前が一番楽しかったあの頃…

    高校時代のバレンタインと 甘酸っぱい青春の思い出。 魔法少女だった小学生は 中学デビューで組織に追われる美少女へ。 ＜今回のトピック＞ 自分を抑える日々。 「変わらないねえ」と言われ続ける2人。 高校の志望理由は近いからと、頭が悪いから。 高校3年間はとっかえひっかえ無し！ はんけは根は10代。 いいださんの幼馴染。 付き合う前が一番楽しかった。 卒業してその後…。 5年連続で同じクラスだった女の子。 いいださん彼女作らんの？ 高校生の頃のバレンタインの話。 漫画を描いていた小学生時代。 はんけも漫画を描いていた？ ＜お便り＞ 番組の感想、はんけ&いいだへの質問などはこちら♪ ⇒ https://forms.gle/rHRxrgAQKk22KUnB8 ＜紹介＞ ◽️陰キャ2人で人生初キャンプ！【CRAZY PARK】 ⇒ https://youtu.be/uAxB5g_HLcc ◽️米MIT、年収3000万円まで学費免除　優秀な学生確保へ ⇒ https://www.nikkei.com/article/DGXZQOGN21E7O0R21C24A1000000/ ＜話し手＞ ○はんけ(32)♀ ：児童託児所勤務/元ニート/元部下/恋愛体質/とっかえひっかえ特性/ADHD(中〜重度) ○いいだ(34)♂ ：放課後等デイサービス勤務/元ニート/元上司/引きこもり体質/クリエイティブ特性 ＜収録日＞ 24.12.04

    31 phút
  7. #103 青春時代を語ろう！【中編①】/ 嫌われていることに気付けない！

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    #103 青春時代を語ろう！【中編①】/ 嫌われていることに気付けない！

    謙遜や建前の文化が全く通用しないいいださんは 学生時代嫌われ者だった説が浮上する。 10代の頃は「変なやつ」として距離を置かれるが、 周りも大人になるとそれを許容してくれる人が 出てくるんだなぁ…。 ＜今回のトピック＞ 悪い人がかっこいいと思う時代。 悪の組織に狙われている中学生。 映像が残っているいいださんの青春。 人の感情を感じ取る能力の欠如。 10年前でこのレベル。 いいださんの小学生の頃のサイコパスっぷり。 周りが大人になることで許容される。 我々はモンスターだったのか。 かなり気を使わないと自然に振る舞えない。 本音と建前の文化と大人コミュニケーション。 必要ないと思っていたランキング代表「式」。 ホモ・サピエンスが集団の意識を揃える方法。 部下を鼓舞するミーティング。 朝バタバタすると1日ばたついて終わるくない？ ＜お便り＞ 番組の感想、はんけ&いいだへの質問などはこちら♪ ⇒ https://forms.gle/rHRxrgAQKk22KUnB8 ＜紹介＞ ◽️陰キャ2人で人生初キャンプ！【CRAZY PARK】 ⇒ https://youtu.be/uAxB5g_HLcc ◽️米MIT、年収3000万円まで学費免除　優秀な学生確保へ ⇒ https://www.nikkei.com/article/DGXZQOGN21E7O0R21C24A1000000/ ＜話し手＞ ○はんけ(32)♀ ：児童託児所勤務/元ニート/元部下/恋愛体質/とっかえひっかえ特性/ADHD(中〜重度) ○いいだ(34)♂ ：放課後等デイサービス勤務/元ニート/元上司/引きこもり体質/クリエイティブ特性 ＜収録日＞ 24.12.04

    40 phút
  8. #102 青春時代を語ろう！【前編】/ 「東京」ってタイトルの曲にハズレ無し

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    #102 青春時代を語ろう！【前編】/ 「東京」ってタイトルの曲にハズレ無し

    東京にいる人たちがキラキラ輝いて見えたはんけ。 果たして彼らは東京にいるから キラキラして見えるのか？ それに憧れてはんけの上京物語が始まろうとしている…！ ＜今回のトピック＞ はんけの仕事、終了！ 夢追うの飽きてきた。 ニート、新規へ。 YouTubeだとVideoPodcastにならない仕様。 俳優は置いておいて、東京にはいきたい。 東京は歩いているだけで彼氏が3人できる。 東京はみんなギラギラしてる。 「東京」ってタイトルの曲たくさんある。 はんけの体験した東京のイメージ。 東京に打ちのめされる気もしない。 青春時代を振り返る。 はんけの青春時代。 青春って失敗だよね。 爆モテ中学生。 ＜お便り＞ 番組の感想、はんけ&いいだへの質問などはこちら♪ ⇒ https://forms.gle/rHRxrgAQKk22KUnB8 ＜紹介＞ ◽️陰キャ2人で人生初キャンプ！【CRAZY PARK】 ⇒ https://youtu.be/uAxB5g_HLcc ◽️米MIT、年収3000万円まで学費免除　優秀な学生確保へ ⇒ https://www.nikkei.com/article/DGXZQOGN21E7O0R21C24A1000000/ ＜話し手＞ ○はんけ(32)♀ ：児童託児所勤務/元ニート/元部下/恋愛体質/とっかえひっかえ特性/ADHD(中〜重度) ○いいだ(34)♂ ：放課後等デイサービス勤務/元ニート/元上司/引きこもり体質/クリエイティブ特性 ＜収録日＞ 24.12.04

    34 phút
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Giới Thiệu

元上司のいいだと元部下のはんけが 5年越しにニートになった現在…。 互いの視点で語り合い、自分にできることを見出したいが 結局全く身になることがない雑談ラジオです。 毎週金曜17:00配信！ 番組へのご感想、2人へのご質問はお便りフォームへどうぞ🤗 ⇒ https://forms.gle/rHRxrgAQKk22KUnB8

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