109/【課題分離】停止內耗！別人的事 別再放在自己心上｜自我覺察練習+真實例子分享

今集試新野~~和朋友們分享下不同的主題，請大家多多支持！
個畫質係有D差，下次再精益求精～

今集探討「課題分離」這個概念
透過真實生活例子，幫你釐清什麼是「你的事」、「別人的事」、「老天爺的事」
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