ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪

#1092 ロングレースの睡魔対策をAIにきいてみた

レイクビワ100mileを50時間すすんでいる時、全く眠くならなかったw いつも睡魔に悩まされているのになぜだろう? なるほど胃腸トラブルに休みながら進んだことが結果、睡眠にもつながったようだ(^^)

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