今週末は湘南国際マラソンを走るのでこの1週間は疲労をしっかりと取り除くタイミング。JR西荻窪駅から徒歩3分の筋肉整体つきひに通う(^^)
■YouTube bit.ly/2LiaF6Q
■Instagram https://www.instagram.com/gachio_ch/6Q
■Threads https://www.threads.net/@gachio_ch6Q
■X（Twitter） : https:twitterwm.coGachio_running6Q
■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/
#ランニング #ジョギング #マラソン #メンテナンス #施術 #疲労回復 #湘南国際マラソン
المضيفون والضيوف
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث يوميًا
- تاريخ النشر١ ديسمبر ٢٠٢٥ في ٩:٢٠ م UTC
- مدة الحلقة١٤ من الدقائق
- التقييمملائم