こころの病は飛躍のチャンス ~混沌の歩き方~

119.自分嫌いについて

自分嫌いの人、自分は一生変わらないって思ってませんか?
実はあるきっかけがあると、そんな人が変わるんです
それは、どんな理由でも昔の仲間と交流することなんです                                                                 

昔の場所、昔の友達、昔の仲間と会うことで
『昔のじぶん』を取り戻すことになるかもしれないんです!
意外と過去の自分の良い思い出、忘れてたりするんですよ
 
マイナスをプラスにするヒントは、いたって簡単なんです。
マイナスをプラスに変える歩き方は、飛躍のチャンス!

第119回は、【 自分嫌い 】について、お話ししています。

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