#12 幸せってどうやってなるんだっけ？後回しにしがちな“私の幸せ”の育て方

子育てや仕事に追われて、自分の幸せはつい後回しにしてしまいがち。だけど本当に大事なのは、まずママ自身が幸せでいること。
今回は、「自分の幸せをちゃんと育てる」ためにできることを考えます。日常にある小さな幸せを見つけること、そして魂が喜ぶ瞬間を取り入れること——1ヶ月幸せになるには？を考えてみて見えてきた、“幸せに近づくヒント”を共有します。