#12.2 Про Состояния | Основы Эмоциональной Гранулярности

Привет! Это аудио-версия бонусных эпизодов Основ Эмоциональной Гранулярности.

Всего их две части. В этой, второй — мы поговорим про состояния, как их развивать, подробно исследуем любопытство, уязвимость, эмпатии и нейтральность.

Содержание:

00:00 Вступление

00:17 Состояния

21:33 Культивирование

26:43 Любопытство

44:46 Эмпатия

80:13 Уязвимость

96:40 Аутро

Cтарт ближайшей группы:

https://granularity.notion.site 

Подкаст Эмоциональная Гранулярность в видео формате тут:

https://www.youtube.com/channel/UC00O5PdAT3TC_ESXB0s-w6A

Телеграм канал с дополнительными материалами 

https://t.me/granularity

Инстаграм про группы Эмоциональной Гранулярности и опыт выпускников

https://www.instagram.com/emotional.granularity

Инстаграм и тг-канал Димы: https://www.instagram.com/matskevich/ 

https://t.me/Matskevich

Инстаграм и тг-канал Леши: https://www.instagram.com/amelnichek/

https://t.me/kontaktkanal