132. Как продлить жизнь. 10 простых правил

132 выпуск подкаста с Романом Рыбальченко. ⭐️ Темы ⭐️ — какие витамины принимать — рекомендации по физическим нагрузкам — лайфхаки по уходу за зубами — у каких врачей наблюдаться 👉 Читай текстовую расшифровку → https://roman.ua/podcast/produktivnyj-roman-132/ 👉 Комментируй выпуск → https://youtu.be/3K1-OEfqh7Q ⭐️ Спонсор выпуска ⭐️ Переходи по ссылке 👉 https://sendpulse.ua/ru/features/chatbot и создавай свои автоматические коммуникации с пользователями. ⭐️ Тайм-коды ⭐️ 00:00:00 - Тема выпуска — как прожить дольше 00:01:08 - Правило 1. Спорт — это жизнь 00:02:40 - Крутой сервис чатботов 00:03:47 - Какие тренировки самые эффективные? 00:07:17 - Правило 2. Вес в пределах нормы 00:10:42 - Правило 3. Здоровый сон 00:12:39 - Правило 4. Качество воздуха 00:13:22 - Правило 5. Крепкий иммунитет 00:14:24 - Правило 6. Прием витаминов 00:16:05 - Правило 7. Ранняя диагностика 00:19:05 - Правило 8. Уход за зубами 00:21:17 - Правило 9. Работа с информацией 00:23:31 - Правило 10. Посещение семейного доктора ⭐️ Полезные ссылки ⭐️ 1. Изучай базу знаний и прокачивай экспертность в интернет-маркетинге → https://roman.ua/baza-znanij/ 2. Хочешь улучшить конверсию? Подпишись на рассылку и получи 7 бесплатных уроков, как поднять конверсию → https://roman.ua/subscribe/ 3. Читай об агентстве и услугах на сайте → https://roman.ua/agency/ Подпишись на соцсети и первым смотри полезные видео: — Facebook → https://facebook.com/ProductiveRoman/ — Telegram → https://t.me/marketing_roman — YouTube → https://www.youtube.com/user/Cooluck ❤️ Нравится подкаст? ❤️ Как поддержать подкаст → https://roman.ua/podcast-support/ Предложить гостя → https://roman.ua/offer-the-guest/ Реклама и сотрудничество → r@roman.ua