14.猝死前身体给我们的六大信号

大家好，我们又回来啦。今天儿童节，我和大巴来相聚，又是一个亲子局，这回人齐了，“倾巢出动”，详见封面，感受下氛围。

我每次值班特别忙，第二天都感觉有点症状，具体表现在心脏早搏，就是心脏会特别容易“咯噔”一下。这就是头一天休息不足、疲劳、兴奋导致的症状。

猝死屡见不鲜啊，而且有年轻化趋势。那么今天我们就从下面几个部分给大家依次解剖：人为什么猝死、猝死前的征兆、哪些人是猝死高发人群、如何远离猝死、遇见别人濒临猝死我们如何做。

聊天当天我刚下夜班，开头有点沉闷，后面越发精彩，尤其最后的彩蛋一定能让你满怀期待，一定要听到最后。❤️

2:27 进入正题——“猝死”的定义

3:57 巴姥爷一路走好🕯️

————猝死的机制——————

06:34 “平均15秒就有1个人猝死”

07:44 猝死第一大原因“❤️&🧠”

08:35 心脏是人体的发动机，每一滴血都要由此泵出

11:05 “其他肌肉都能休息，唯独？？不行”

11:48 心肌是怎么梗死的？

15:10 “如果你把心脏想成房间”

15:55 题外话：我每次值完夜班后，心脏容易偶尔“咯噔”一下

17:52 圆哥哥亲历路人“羊角风”

19:23 遇见有人癫痫发作，正确的做法是什么？（我看谁上来就掐人中）

21:27 “猝死”、“肺栓塞”和“经济舱”✈️

25:22 “这时候也没什么纲常伦理了”

26:20 大巴又学一成语“靴子落地”

28:30 呼吸机厂家，打钱！

—————猝死的前兆———————

30:15 猝死前身体给我们的6️⃣大信号！（及其具体解释）

☝️“胸闷、胸痛”

🥈“心悸、心跳异常”

🌂“呼吸困难或窒息感”

4️⃣“突发晕厥、意识丧失“

🖐️“极度疲劳、虚弱”

🪀“眼前发黑、肢体麻木”

37:32 ⚠️哪些人是猝死的高危人群⚠️

—————如何远离猝死———————

38:45 那么我么该怎么做呢？

（一共五条，不剧透了）

——遇见别人濒临猝死，我们如何做？——

42:19 你跟“感动中国”就差一个接下来5分钟要播放的内容

42:51 CPR，Cardiopulmonary Resuscitation，心肺复苏

43:08 “之前是ABC，现在是CAB”

43:56 第一步：确认现场安全，不当“保龄球”

44:52 第二步：判断意识、呼吸、脉搏，“别睡了，地上凉”

45:48 第三步：启动急救，寻求帮助，不说“谁来帮帮我”

46:40 C——Chest/Circulation 胸外按压

位置、深度、频率（影视中的胸外按压，无一标准）

50:13 A——Airway 开放气道

50:45 B——Breathing 人工呼吸

51:52 AED闪亮登场，如何使用？

53:25 “不是我救了你，是播客救了你”

56:17 “大曹”——结尾彩蛋