20 min
14. Fullkomnunarárátta, matur og líkaminn + Lífið er 50/50. Lífið með Lindu Pé
-
- Health & Fitness
Ertu með fullkomnunaráráttu þegar kemur að mat, líkamanum eða lífinu þínu? Í þessum þætti ætlum við að kafa ofan í upptök fullkomnunaráráttu og taka nokkur dæmi um hegðun hjá þeim sem eru haldnir fullkomnunaráráttu varðandi líkama sinn og mat.
Nánari upplýsingar:
Heimasíða Lindu
www.lindape.com
Prógrammið Lífið með Lindu Pé
www.lindape.com/lifid
Kíktu endilega yfir á Instagram og láttu Lindu vita hvernig þér fannst þátturinn.
@lindape
P.s Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir!
Ertu með fullkomnunaráráttu þegar kemur að mat, líkamanum eða lífinu þínu? Í þessum þætti ætlum við að kafa ofan í upptök fullkomnunaráráttu og taka nokkur dæmi um hegðun hjá þeim sem eru haldnir fullkomnunaráráttu varðandi líkama sinn og mat.
Nánari upplýsingar:
Heimasíða Lindu
www.lindape.com
Prógrammið Lífið með Lindu Pé
www.lindape.com/lifid
Kíktu endilega yfir á Instagram og láttu Lindu vita hvernig þér fannst þátturinn.
@lindape
P.s Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir!
20 min