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カラダの専門家であるストレングスコーチ・ゼンこと加藤亜梨紗のPodcastです。身体にまつわることから専門家としての仕事のことまで色々とお伝えします！ トークの最後は一緒に運動して健康になりましょう！

  1. 25/07/2023

    #140 私が今の仕事を受けるとき基準

    あなたが仕事受ける時の基準はなんですか？ ☆ゆい×ぜんトレーナー挑戦記（オンラインサロン） https://ykmab.hp.peraichi.com/ ☆ゼンアクティブバンド購入はこちら！ https://zen-fitness.stores.jp ☆ゼントレの詳細はこちら！ https://1rbb4.hp.peraichi.com/ ◯Instagram https://www.instagram.com/katozenpc/ ◯Twitter https://twitter.com/katozenpc ◯Facebook https://twitter.com/katozenpc #ゼントーク

    8 min

  2. 17/07/2023

    #139 最近の活動報告

    最近何やってるの？と聞かれるので 活動報告をしております！笑 ☆ゆい×ぜんトレーナー挑戦記 ⁠https://ykmab.hp.peraichi.com/⁠ ☆ゼンアクティブバンド予約購入はこちら！ ⁠https://zen-fitness.stores.jp⁠ ☆ゼントレの詳細はこちら！ ⁠https://1rbb4.hp.peraichi.com/⁠ ◯Instagram ⁠https://www.instagram.com/katozenpc/⁠ ◯Twitter ⁠https://twitter.com/katozenpc⁠ ◯Facebook ⁠https://twitter.com/katozenpc⁠ #ゼントーク

    7 min

  3. 19/04/2023

    #138 Wリーグ最終戦!! 死闘の中で感じたこと

    ☆ゼンアクティブバンド予約購入はこちら！ https://zen-fitness.stores.jp ◎BOTゲストライブのアーカイブはこちら https://zenmove-training.stores.jp ◯Instagram-背骨の可動域を上げるエクササイズはこちら！ https://www.instagram.com/katozenpc/ ◯Twitter https://twitter.com/katozenpc ◯Facebook https://twitter.com/katozenpc #ゼントーク

    10 min

  4. 09/04/2023

    #137 Wリーグ Final進出!!

    Failnaも応援よろしくお願いします！！！！ ◎BOTゲストライブのアーカイブはこちら https://note.com/katoarisa_ex/ ◯Instagram-背骨の可動域を上げるエクササイズはこちら！ https://www.instagram.com/katozenpc/ ◯Twitter https://twitter.com/katozenpc ◯Facebook https://twitter.com/katozenpc #ゼントーク

    5 min

  5. 31/10/2022

    #136 第二節　vs秋田アランマーレ戦

    個人的にウォームアップを試行錯誤をした試合でした！ ◎BOTゲストライブのアーカイブはこちら https://note.com/katoarisa_ex/ ◯Instagram-背骨の可動域を上げるエクササイズはこちら！ https://www.instagram.com/katozenpc/ ◯Twitter https://twitter.com/katozenpc ◯Facebook https://twitter.com/katozenpc #ゼントーク

    6 min

  6. 24/10/2022

    #135 開幕 vsENEOS戦

    また次節も頑張ります！！ 引き続き応援よろしくお願いいたします！！ ◎BOTゲストライブのアーカイブはこちら https://note.com/katoarisa_ex/ ◯Instagram-背骨の可動域を上げるエクササイズはこちら！ https://www.instagram.com/katozenpc/ ◯Twitter https://twitter.com/katozenpc ◯Facebook https://twitter.com/katozenpc #ゼントーク

    5 min

  7. 16/10/2022

    #134 22-23シーズンいよいよ開幕!!

    可能性は無限大！！ 応援よろしくお願いします！！ ◎BOTゲストライブのアーカイブはこちら https://note.com/katoarisa_ex/ ◯Instagram-背骨の可動域を上げるエクササイズはこちら！ https://www.instagram.com/katozenpc/ ◯Twitter https://twitter.com/katozenpc ◯Facebook https://twitter.com/katozenpc #ゼントーク

    5 min

  8. 10/10/2022

    #133 姿勢が悪いと思うあなたにやってほしいこと３つ

    やり方はInstagramの投稿をチェックしてみてください！ ◎BOTゲストライブのアーカイブはこちら https://note.com/katoarisa_ex/ ◯Instagram-背骨の可動域を上げるエクササイズはこちら！ https://www.instagram.com/katozenpc/ ◯Twitter https://twitter.com/katozenpc ◯Facebook https://twitter.com/katozenpc #ゼントーク

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