自己理解が深まるラジオ

#145 自分の本音と建前に気づくには?

みなさんは、自分の本音と建前に気づけていますか?自分の内側には、誰しもに複数の人格が存在しています。そしてコミュニケーションにおいてはそんな自分をメタ認知することが重要です。 今回はみかげちゃんの日常のエピソードから、自分が気付いていない自分の本音と建前にどう気付いたら良いのかについて語りました。