Таймкод:
00:27 Ирвин Ялом и дисклеймер
02:34 Содержание (3 части)
03:22 Описание истории Саши (1 ЧАСТЬ)
09:56 Что с Сашей происходит? (2 ЧАСТЬ) 7 пунктов, которые помогут все решить
10:45 Физическая составляющая
15:51 Когнитивная нагрузка
17:05 Нет ранжированного списка проблем
18:21 Отсутствие ресурса
19:41 Отсутствие поддержки
20:40 Чувство вины
23:37 Запрос
24:25 3 стратегии выхода из "Каши в голове"
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث أسبوعيًا
- تاريخ النشر٢٧ أبريل ٢٠٢٥ في ٥:٠٠ م UTC
- مدة الحلقة٣٢ من الدقائق
- الحلقة١٥
- التقييمملائم